Huis
Vergelijk Fruits


Veenbes vs loquat


loquat vs Veenbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  
kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen  
Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,20 g  
39
12,14 g  
40

Vezel
4,60 g  
12
1,70 g  
31

Suiker
4,04 g  
99+
12,10 g  
22

Eiwit
0,39 g  
99+
0,40 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
76,00 mcg  
10

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
35

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
16
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
30
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg  
34
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,40 mg  
24

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
0,20 mcg  
40

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
-  

choline
5,50 mg  
27
2,30 mg  
35

Dik
0,13 g  
40
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
85,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Ijzer
0,25 mg  
40
0,28 mg  
37

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
8,00 mg  
38
16,00 mg  
26

Magnesium
6,00 mg  
29
13,00 mg  
22

Zink
0,10 mg  
23
0,05 mg  
28

Fosfor
13,00 mg  
33
27,00 mg  
19

Mangaan
0,36 mg  
14
0,15 mg  
26

Koper
0,06 mg  
36
0,04 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg  
26
13,00 mg  
31

Omega 6s
33,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
2,00 mg  
25

Water inhoud
87,13 g  
27
86,73 g  
31

As
0,20 g  
99+
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal  
35
47,00 kcal  
34

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
46,00 kcal  
34
47,00 kcal  
33

Calorieën in Frozen Form
42,00 kcal  
38
47,00 kcal  
33

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal  
22
266,00 kcal  
35

Calorieën in Canned Form
151,00 kcal  
5
67,00 kcal  
24

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
54,00 kcal  
27
47,00 kcal  
32

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
164,00 kcal  
99+
250,00 kcal  
37

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Herfst  
Winter  

rassen
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens  
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Rood  
Oranje, Geel  

Inside Color
Wit  
Oranje  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Bitter, Scherp  
Zoet, Scherp  

Oorsprong
Noord Amerika  
China  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zanderig, Goed gedraineerde  
Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
4.5-5  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • Europeanen vonden dat de veenbesbloesem leek op de kop van een kraanvogel, vandaar de naam Cranberry.
  • Ze worden ook wel bounce-bessen genoemd, omdat ze stuiteren als ze rijp zijn.
  • Veenbessen groeien niet in water.
  
  • Mispels worden gebruikt bij de productie van pruimenwijn.
  • Gedroogde bladeren van de mispel worden gebruikt om kruidenthee te maken.
  • De zaden van de mispel zijn licht giftig. De vergiftigingsverschijnselen zijn misselijkheid, braken en kortademigheid.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Japan  

Andere landen
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, Roemenië, Tunesië, Oekraïne  
Brazilië, Chili, China, Egypte, Israël, Italië, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanje, Turkije  

Top importeur
Europa  
China  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium Macrocarpon  
Eriobotrya japonica  

Synoniem
Oxycoccus macrocarpus  
Crataegus Bibas of Mespilus japonica of Photinia japonica  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
rosidae  

Bestellen
Ericales  
Rosales  

Familie
Ericaceae  
rosaceae  

Geslacht
Vaccinium  
Eriobotrya  

species
Vaccinium macrocarpon  
E. japonica  

Generic Group
Heide  
Roos  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits