Huis
Vergelijk Fruits


witte Grapefruit en Papaja


Papaja en witte Grapefruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever  
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, voorkomt reumatoïde  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
goede conditioner, Bevordert langer en gezonder haar, ontharden masker, Behandeling van roos  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  
Buikpijn, Carotenemia op overmatige consumtion, latex Allergy  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, huidproblemen, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Nee  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,41 g  
99+
10,82 g  
99+

Vezel
1,10 g  
37
1,70 g  
31

Suiker
7,31 g  
99+
7,82 g  
99+

Eiwit
0,69 g  
99+
0,50 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
47,00 mcg  
15

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg  
99+
0,36 mg  
40

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
18
0,19 mg  
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
38,00 mcg  
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg  
25
62,00 mg  
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg  
35
89,00 mcg  
17

choline
7,70 mg  
15
6,10 mg  
23

Dik
0,10 g  
99+
0,26 g  
30

mineralen
  
  

Kalium
148,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Ijzer
0,06 mg  
99+
0,25 mg  
40

Natrium
0,00 mg  
21
8,00 mg  
11

Calcium
12,00 mg  
30
20,00 mg  
23

Magnesium
9,00 mg  
26
21,00 mg  
12

Zink
0,07 mg  
26
0,08 mg  
25

Fosfor
8,00 mg  
40
10,00 mg  
37

Mangaan
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Koper
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selenium
1,40 mcg  
5
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg  
37
47,00 mg  
18

Omega 6s
19,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
16,00 mg  
12

Water inhoud
90,48 g  
12
88,00 g  
23

As
0,33 g  
37
0,60 g  
21

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
42,00 kcal  
39
43,00 kcal  
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
33,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
33,00 kcal  
99+
39,28 kcal  
39

Calorieën in gedroogde vorm
117,93 kcal  
99+
258,00 kcal  
40

Calorieën in Canned Form
37,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
29

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
39,00 kcal  
38
57,00 kcal  
25

Calorieën in Jam
256,00 kcal  
15
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
376,00 kcal  
7
220,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit  
Meloen, boom fruit  

Seizoen
Alle seizoenen  
Alle seizoenen  

rassen
Duncan, Marsh en Oro Blanco  
Coorg Honey Dew, Pusa Dwarf, Pusa Giant, Pusa Majesteit, Pusa Delicious, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 en de Taiwan-786  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Wit  
Oranje, Geel  

Inside Color
romige Geel  
Oranje  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
sappig  
Vlezig  

Smaak
Scherp  
heerlijk, Zoet  

Oorsprong
Barbados  
Mexico, Centraal Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde  
Rotsachtig, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-8  
4.5-8  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
Warm, zonder vorst  

Feiten

Feiten over
  • Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
  • Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
  • Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
  
  • Papajazaden blijken een anticonceptieve werking te hebben bij mannelijke apen.
  • In sommige landen worden de zaden gebruikt als vervanger van zwarte peper vanwege de peperige smaak.
  • Papaja is ook bekend onder grappige namen als pawpaw of papaw en mamao.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Indië  

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Brazilië, Indonesië, Mexico, Nigeria  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus paradisi  
carica papaya  

Synoniem
Citrus Paradisi  
Carica Papaja  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
sapindales  
Brassicales  

Familie
Rutaceae  
caricaceae  

Geslacht
Citrus  
carica  

species
C. × paradisi  
C. papaya  

Generic Group
Citrusvrucht  
Papaja  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits