Huis
Vergelijk Fruits


witte Grapefruit vs Ramboetan


Ramboetan vs witte Grapefruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever  
Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
hydrateert de huid  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
goede conditioner  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  
Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,41 g  
99+
15,70 g  
22

Vezel
1,10 g  
37
2,80 g  
23

Suiker
7,31 g  
99+
15,70 g  
9

Eiwit
0,69 g  
99+
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
40

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg  
99+
0,79 mg  
13

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
18
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg  
25
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
33,30 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
10,00 mcg  
35
0,00 mcg  
40

choline
7,70 mg  
15
0,00 mg  
39

Dik
0,10 g  
99+
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
148,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Ijzer
0,06 mg  
99+
1,90 mg  
5

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
12,00 mg  
30
20,00 mg  
23

Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zink
0,07 mg  
26
1,00 mg  
3

Fosfor
8,00 mg  
40
15,00 mg  
31

Mangaan
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Koper
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenium
1,40 mcg  
5
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg  
37
0,00 mg  
99+

Omega 6s
19,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Water inhoud
90,48 g  
12
79,50 g  
99+

As
0,33 g  
37
0,30 g  
39

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
42,00 kcal  
39
69,00 kcal  
21

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
33,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
20

Calorieën in Frozen Form
33,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
117,93 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
37,00 kcal  
99+
82,00 kcal  
16

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
39,00 kcal  
38
105,00 kcal  
9

Calorieën in Jam
256,00 kcal  
15
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
376,00 kcal  
7
290,00 kcal  
24

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente  

rassen
Duncan, Marsh en Oro Blanco  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Wit  
koraalrood, Geel  

Inside Color
romige Geel  
Grijswit  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
sappig  
Sappig  

Smaak
Scherp  
zuur, Zoet  

Oorsprong
Barbados  
-  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde  
Klei, Leem  

pH van de bodem
6-8  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
  • Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
  • Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.
  
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Thailand  

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka  

Top importeur
Europa  
Singapore  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus paradisi  
Nephelium lappaceum  

Synoniem
Citrus Paradisi  
Rambota  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
sapindales  

Familie
Rutaceae  
Sapindaceae  

Geslacht
Citrus  
Nephelium  

species
C. × paradisi  
N. lappaceum  

Generic Group
Citrusvrucht  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits