Dom
Porównaj Owoce


Bez czarny i Amerykański Persimmon


Amerykański Persimmon i Bez czarny


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce  
Właściwości antyutleniające, Korzystne w leczeniu gorączki, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy  
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Astma, Kichanie, Ból gardła  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie  

Skutki Uboczne
Biegunka, Nudności, Wymioty  
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,40 g  
16
33,50 g  
5

Włókno
7,00 g  
4
3,60 g  
17

Cukier
7,00 g  
99+
12,50 g  
20

Białko
0,66 g  
99+
0,80 g  
37

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,02  
26

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
81,00 mcg  
9

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
11
0,03 mg  
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
16
0,01 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg  
30
-  

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,23 mg  
6
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
8,00 mcg  
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,00 mg  
23
66,00 mg  
10

Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
-  

Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
-  

Likopen
0,00 mcg  
9
-  

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
-  

Cholina
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10

Sadło
0,50 g  
18
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
280,00 mg  
21
310,00 mg  
19

Żelazo
1,60 mg  
8
2,50 mg  
3

Sód
6,00 mg  
14
1,00 mg  
20

Wapń
38,00 mg  
9
27,00 mg  
16

Magnez
5,00 mg  
30
9,00 mg  
26

Cynk
0,11 mg  
22
0,11 mg  
22

Fosfor
39,00 mg  
9
26,00 mg  
20

Mangan
0,50 mg  
9
0,36 mg  
15

Miedź
0,06 mg  
36
0,11 mg  
17

Selen
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
85,00 mg  
9
-  

Omega 6s
162,00 mg  
12
20,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
22,00 mg  
8
16,00 mg  
12

Zawartość Wody
79,80 g  
99+
64,40 g  
99+

Popiół
0,60 g  
21
0,90 g  
11

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
73,00 kcal  
18
127,00 kcal  
7

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
73,00 kcal  
17
70,00 kcal  
19

Kalorii w postaci mrożonej
73,00 kcal  
16
-  

Kalorii w postaci suchej
340,00 kcal  
16
276,00 kcal  
30

Kalorii w puszkach Form
73,00 kcal  
21
-  

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
200,00 kcal  
4
25,00 kcal  
99+

Kalorii w Dżemie
280,00 kcal  
12
345,00 kcal  
6

Kalorii w Pie
310,00 kcal  
18
257,00 kcal  
35

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda, Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień  
Jesień, Zimowy  

Odmiany
Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York  
Wczesne Złoty, John Rick, Młynarz, Wełna jasna i Ennis  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Czarny, Czerwony  
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Magenta  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Soczysty, Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Europa  
Wschodniej części Stanów Zjednoczonych  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6.5  
6.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
Toleruje szeroki zakres klimatów, Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
  • Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.
  
  • Mówi się, że tworzenie nasion wewnątrz owoców persimmon pokazuje, jaki rodzaj zimie nadchodzi (rodzaj śniegu).
  • Istnieje około 2000 odmian tego owocu.
  • Amerykański Persimmon ma inną nazwę Possumwood.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Inne Kraje
Kolumbia, Indie, Meksyk  
Azerbejdżan, Brazylia, Kostaryka, Japonia, Korea, Pakistan  

Górny Importera
-  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
-  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Sambucus nigra  
Diospyros virginiana  

Synonim
Bez  
Diospyros virginiana  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Dipsacales  
Ericales  

Rodzina
Piżmaczkowate  
Ebenaceae  

Genus
Sambucus  
Diospyros  

Gatunki
S. nigra  
D. virginiana  

Rodzajowa Grupa
Moschatel  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce