Dom
Porównaj Owoce


Biały Grejpfrut i Ugli Owoc


Ugli Owoc i Biały Grejpfrut


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby  
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  
Daje energię  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  
Oczyszczanie skóry  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
8,41 g  
99+
11,00 g  
99+

Włókno
1,10 g  
37
2,00 g  
28

Cukier
7,31 g  
99+
8,00 g  
99+

Białko
0,69 g  
99+
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
-  

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
-  

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg  
99+
-  

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg  
18
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
-  

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg  
25
30,00 mcg  
8

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
33,30 mg  
25
70,00 mg  
8

Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg  
39
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
10,00 mcg  
35
-  

Cholina
7,70 mg  
15
8,40 mg  
13

Sadło
0,10 g  
99+
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
148,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Żelazo
0,06 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Sód
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Wapń
12,00 mg  
30
23,00 mg  
20

Magnez
9,00 mg  
26
11,00 mg  
24

Cynk
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Fosfor
8,00 mg  
40
14,00 mg  
32

Mangan
0,01 mg  
99+
-  

Miedź
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selen
1,40 mcg  
5
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
15,00 mg  
30

Omega 6s
19,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
90,48 g  
12
90,50 g  
11

Popiół
0,33 g  
37
0,60 g  
21

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
42,00 kcal  
39
45,00 kcal  
36

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
33,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Kalorii w postaci mrożonej
33,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Kalorii w postaci suchej
117,93 kcal  
99+
341,00 kcal  
15

Kalorii w puszkach Form
37,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
39,00 kcal  
38
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
256,00 kcal  
15
260,00 kcal  
14

Kalorii w Pie
376,00 kcal  
7
270,00 kcal  
31

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Drzewa owocowe  
Cytrus  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Suchy  

Odmiany
Duncan, Mokradło i Oro Blanco  
Jamajskie Tangelo  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Biały  
Pomarańczowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Kremowy Żółty  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
Succulent  

Smak
Tarta  
Słodkie  

Pochodzenie
Barbados  
Jamaica  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
Gliniasty  

pH Gleby
6-8  
5.5-6  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Luty znany jest jako Narodowy grejpfrutowy miesiąca.
  • Nazywa się jak owoce stanie Teksas.
  • Brak urządzenia mechaniczne są używane podczas zbierania grejpfruty, są zawsze starannie dobrany.
  
  • Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Jamaica  

Inne Kraje
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Europa  
Europa  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Jamaica  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus paradisi  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Synonim
Citrus Paradisi  
Tangelo, Cytrusy tangelo  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Sapindales  

Rodzina
Rutaceae  
Rutaceae  

Genus
Citrus  
Citrus  

Gatunki
C. × paradisi  
C. reticulata × paradisi  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Owoc cytrusowy  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce