Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Cherimoya vs Pigwa Żywienie


Pigwa vs Cherimoya Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
17,71 g   
18
15,30 g   
25

Włókno
3,00 g   
20
1,90 g   
27

Cukier
12,87 g   
12
Niedostępne   

Białko
1,57 g   
14
0,40 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
2,00 mcg   
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
6
0,02 mg   
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
5
0,03 mg   
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg   
21
0,20 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,35 mg   
10
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,26 mg   
5
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg   
11
3,00 mcg   
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
12,60 mg   
99+
15,00 mg   
40

Witamina E (Tokoferol)
0,27 mg   
25
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
6,00 mcg   
34
Niedostępne   

Sadło
0,68 g   
11
0,10 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
287,00 mg   
20
197,00 mg   
37

Żelazo
0,27 mg   
38
0,70 mg   
17

Sód
7,00 mg   
12
4,00 mg   
16

Wapń
10,00 mg   
34
11,00 mg   
32

Magnez
17,00 mg   
17
8,00 mg   
27

Cynk
0,16 mg   
17
0,04 mg   
29

Fosfor
26,00 mg   
20
17,00 mg   
28

Mangan
0,09 mg   
33
Niedostępne   

Miedź
0,07 mg   
33
0,13 mg   
14

Selen
Niedostępne   
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
318,00 mg   
1
0,00 mg   
38

Omega 6s
56,00 mg   
29
49,00 mg   
33

Steroli
  
  

Zawartość Wody
79,39 g   
99+
83,80 g   
99+

Popiół
0,65 g   
18
0,40 g   
33

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce