Dom
Porównaj Owoce


Gruszka vs Limonka


Limonka vs Gruszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce  
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie cholery, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie hemoroidy, Scurvy leczenie  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie  
Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk  
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Podrażnienie oczu, Pokrzywka, Zapalenie, Zatkanie nosa, Katar, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Szanse na oparzenia słoneczne  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić ciepłą wodę z wapna na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,23 g  
26
10,50 g  
99+

Włókno
3,10 g  
20
2,80 g  
23

Cukier
9,75 g  
31
1,70 g  
99+

Białko
0,36 g  
99+
0,70 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,07  
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg  
99+
0,22 mg  
30

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
39

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg  
28
8,00 mcg  
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg  
99+
29,10 mg  
30

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,22 mg  
32

Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
0,60 mcg  
36

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg  
26
0,00 mcg  
40

Cholina
5,10 mg  
29
5,10 mg  
29

Sadło
0,14 g  
39
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
116,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Żelazo
0,18 mg  
99+
0,60 mg  
21

Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Wapń
9,00 mg  
36
33,00 mg  
13

Magnez
7,00 mg  
28
6,00 mg  
29

Cynk
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22

Fosfor
12,00 mg  
34
18,00 mg  
27

Mangan
0,05 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Miedź
0,08 mg  
27
0,07 mg  
35

Selen
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
19,00 mg  
27

Omega 6s
93,00 mg  
20
36,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
83,96 g  
99+
88,26 g  
19

Popiół
0,32 g  
38
0,30 g  
39

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal  
27
30,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
57,00 kcal  
26
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
57,00 kcal  
25
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
262,00 kcal  
37
295,00 kcal  
25

Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal  
29
20,68 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal  
20
30,00 kcal  
40

Kalorii w Dżemie
240,00 kcal  
21
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
282,00 kcal  
29
420,00 kcal  
2

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Cytrus, Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień, Lato, Zimowy  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson  
Wapna klucza, Perski wapno, Kaffir wapno, Deser wapno, Palestyna Słodki Wapno, Mexican Słodki Wapno i Mary Ellen Słodki Wapno  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
Yes  

Kolor
Żółty  
Zielony  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Jasnozielony  

Kształt
Gruszka  
Okrągły  

Tekstura
Ziarnisty  
Succulent  

Smak
Chrupki, Słodkie  
Kwaśny, Kwaśny  

Pochodzenie
Chiny, Japonia  
Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty  
Glina glina, Glina piaszczysta  

pH Gleby
5-7.5  
6-7.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Gorąco, Bez mrozy  
Słoneczny, Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.
  
  • Limes są bardziej kwaśne niż pachnące i cytryn.
  • Perskie limonki są prawie bez pestek i cierń mniej.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Argentyna, Brazylia, Indie, Meksyk  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Chiny  
Meksyk  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Pyrus communis  
Citrus aurantifolia  

Synonim
Pyrus  
Citrus aurantiifolia  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Sapindales  

Rodzina
Rosaceae  
Rutaceae  

Genus
Pyrus  
Citrus  

Gatunki
P. communis  
C. aurantifolia  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Owoc cytrusowy  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce