Honeydew i Kumkwat
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie chorób skórnych
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii
korzyści Ogólnych
Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy
Alergia
Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenie w oczach, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Zatkanie nosa, Nudności, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
9,09 g
99+
15,90 g
21
Włókno
0,80 g
38
6,50 g
6
Cukier
8,12 g
34
9,36 g
25
Białko
0,54 g
99+
1,88 g
11
Carb Stosunek Protein
0,05
22
0,12
14
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg
32
15,00 mcg
24
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
26
0,04 mg
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg
99+
0,09 mg
11
Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg
34
0,43 mg
33
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg
39
0,21 mg
30
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,09 mg
16
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg
16
17,00 mcg
18
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
18,00 mg
39
43,90 mg
19
Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg
99+
0,15 mg
33
Witamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg
21
0,00 mcg
36
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg
26
129,00 mcg
9
Cholina
7,60 mg
13
8,40 mg
10
Sadło
0,14 g
39
0,86 g
8
Minerały
Potas
228,00 mg
32
486,00 mg
6
Żelazo
0,17 mg
99+
0,86 mg
14
Sód
18,00 mg
6
10,00 mg
10
Wapń
6,00 mg
39
62,00 mg
3
Magnez
10,00 mg
25
20,00 mg
14
Cynk
0,09 mg
24
0,17 mg
16
Fosfor
11,00 mg
35
19,00 mg
26
Mangan
0,03 mg
99+
0,14 mg
24
Miedź
0,02 mg
99+
0,10 mg
23
Selen
0,70 mcg
9
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
33,00 mg
21
47,00 mg
16
Omega 6s
26,00 mg
99+
124,00 mg
15
Steroli
Zawartość Wody
89,82 g
12
80,80 g
99+
Popiół
0,41 g
32
0,50 g
26
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
71,00 kcal
12
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
36,00 kcal
19
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
36,00 kcal
24
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
268,00 kcal
24
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
50,00 kcal
30
130,00 kcal
7
Kalorii w Dżemie
290,00 kcal
11
245,00 kcal
20
Kalorii w Pie
310,00 kcal
16
392,00 kcal
4
Charakterystyka
Rodzaj
Melon
Cytrus
Pora roku
Wszystkie sezony
Jesień, Zimowy
Odmiany
Zielona Ciało, Rind Żółty i Pomarańczowy Ciało
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Zielony, Żółty
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty
Wewnątrz Kolor
Jasnozielony
Pomarańczowy
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
soczysty
soczysty
Smak
Słodkie
Słodkie, Tarta
Pochodzenie
Francja
Chiny
Rośnie na
Niedostępne
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
pH Gleby
6-6.5
6-6.5
Warunki Klimatyczne
Ciepły
Zimno, Ciepły
Fakty
Fakty O
- Średnia waga spadzi melon wynosi 6 funtów.
- 90% z spadzi jest woda.
- W krajach środkowego wschodu, suszone i prażone nasiona spadzi są spożywane jako przekąski.
- melony spadzi może mieć długość 15-22 mm.
- Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
No
Spirits
Yes
No
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Chiny
Inne Kraje
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Meksyk, Maroko, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Brazylia, Meksyk, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Niedostępne
Zjednoczone Królestwo
Górny Eksporter
Niedostępne
Chiny
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Cucumis melo
Citrus japonica
Synonim
Niedostępne
Fortunella margarita
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Dillenhidae
Rosidae
Zamówienie
Cucurbitales
Sapindales
Rodzina
Cucurbitaceae
Rutaceae
Genus
Cucumis
Citrus
Gatunki
C. melo
C. japonica
Rodzajowa Grupa
Gurda
Owoc cytrusowy
