Dom
Porównaj Owoce


Kumkwat i Różowy Grejpfrut


Różowy Grejpfrut i Kumkwat


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości  
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,90 g  
21
10,70 g  
99+

Włókno
6,50 g  
6
1,60 g  
32

Cukier
9,36 g  
32
6,90 g  
99+

Białko
1,88 g  
11
0,80 g  
37

Carb Stosunek Protein
0,12  
14
0,07  
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
15,00 mcg  
26
58,00 mcg  
12

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,09 mg  
11
0,03 mg  
29

Witamina B3 (Niacyna)
0,43 mg  
33
0,20 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg  
33
0,26 mg  
22

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
34

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg  
18
13,00 mcg  
22

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
43,90 mg  
19
31,20 mg  
27

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,13 mg  
39

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
1 419,00 mcg  
5

Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
5,00 mcg  
39

Cholina
8,40 mg  
13
7,70 mg  
15

Sadło
0,86 g  
8
0,14 g  
39

Minerały
  
  

Potas
486,00 mg  
6
135,00 mg  
99+

Żelazo
0,86 mg  
14
0,08 mg  
99+

Sód
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21

Wapń
62,00 mg  
3
22,00 mg  
21

Magnez
20,00 mg  
14
9,00 mg  
26

Cynk
0,17 mg  
16
0,07 mg  
26

Fosfor
19,00 mg  
26
18,00 mg  
27

Mangan
0,14 mg  
28
0,02 mg  
99+

Miedź
0,10 mg  
23
0,03 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
8,00 mg  
35

Omega 6s
124,00 mg  
15
29,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
13,00 mg  
15
15,00 mg  
13

Zawartość Wody
80,80 g  
99+
88,06 g  
22

Popiół
0,50 g  
27
0,36 g  
36

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
71,00 kcal  
19
42,00 kcal  
39

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
71,00 kcal  
18
42,00 kcal  
37

Kalorii w postaci mrożonej
71,00 kcal  
18
31,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
268,00 kcal  
33
326,00 kcal  
17

Kalorii w puszkach Form
71,00 kcal  
22
32,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
130,00 kcal  
7
39,00 kcal  
38

Kalorii w Dżemie
245,00 kcal  
20
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
392,00 kcal  
5
320,00 kcal  
16

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus  
Cytrus, Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień, Zimowy  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami  
Rio Gwiazda, Płomień, Thompson i Gwiazda Ruby  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Różowy, Czerwony  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Różowy  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Succulent  

Smak
Słodkie, Tarta  
Słodkie, Tangy  

Pochodzenie
Chiny  
Barbados  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.5  
6-8  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły  
Wilgotny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.
  
  • Grejpfruty są wykorzystywane do ochrony drewnianych narzędzi ze względu na jego właściwości anty-grzybicze.
  • Rośnie w klastrach jak winogrona i stąd zwane jako grejpfruta.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Brazylia, Meksyk, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Zjednoczone Królestwo  
Japonia  

Górny Eksporter
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus japonica  
Citrus paradisi  

Synonim
Fortunella margarita  
Citrus Paradisi  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Sapindales  

Rodzina
Rutaceae  
Rutaceae  

Genus
Citrus  
Citrus  

Gatunki
C. japonica  
C. × paradisi  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Owoc cytrusowy  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce