×

Dovleac
Dovleac

mur pitic
mur pitic



ADD
Compare
X
Dovleac
X
mur pitic

Dovleac vs mur pitic Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
6,50 g8,60 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.1 Fibră
0,50 gNu e disponibil
mure Nutriție
0 10.4
1.2.2 Zahăr
2,76 gNu e disponibil
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
1,00 g2,40 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,150,28
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
426,00 mcgNu e disponibil
Rodie Nutriție
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg0,90 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mgNu e disponibil
lychee Nutriție
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 0.4
1.2.1 Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 81
1.2.3 Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg158,00 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.3.1 Vitamina E (Tocopherole)
0,44 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.3.3 Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcgNu e disponibil
Portocale Nutriție
0 40.3
1.4.2 licopenul
0,00 mcgNu e disponibil
Avocado Nutriție
0 5204
1.4.5 luteina + zeaxantină
0,00 mcgNu e disponibil
Ananas Nutriție
0 834
1.4.7 colină
0,00 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.5 Gras
0,10 g0,80 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.6 minerale
1.6.1 Potasiu
340,00 mgNu e disponibil
oliv Nutriție
42 840
1.6.3 Fier
0,80 mg0,70 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.6.5 Sodiu
1,00 mgNu e disponibil
Portocale Nutriție
0 1556
1.6.6 Calciu
21,00 mg18,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.6.9 Magneziu
12,00 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 92
1.6.11 Zinc
0,32 mgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 2.7
1.6.13 Fosfor
44,00 mg35,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
1.6.15 Mangan
0,13 mgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 3.3
1.6.16 Cupru
0,00 mgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 2
1.7.1 Seleniu
0,00 mcgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 63.7
1.9 Acizi grași
1.9.1 omega 3s
82,22 mg0,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
1.9.3 6s omega
49,00 mg0,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
1.10 sterol
1.10.1 fitosterol
0,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
1.11 Continut de apa
94,20 g87,00 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
1.12 Frasin
1,40 g1,20 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1