×

Fructul pasiunii
Fructul pasiunii




ADD
Compare

Fructul pasiunii

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, Regleaza de zahăr din sânge, ameliorarea durerii musculare, Reduce tensiunea nervoasă

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, revitalizarea pielii

Beneficii pentru par

protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Erupții cutanate, Umflarea feței, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor

Efecte secundare

inimă stresat, Greaţă, Vărsături, Eventual nesigure în timpul sarcinii

recommeded pentru

Femeile gravide

da

Femeile care alăptează

da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g

Carbohidrați

23,40 g
Rank: 9 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Fibră

10,40 g
Rank: 1 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Zahăr

11,20 g
Rank: 23 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Proteină

2,20 g
Rank: 9 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,09
Rank: 16 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

64,00 mcg
Rank: 11 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg
Rank: 46 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg
Rank: 6 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,50 mg
Rank: 4 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,73 mg
Rank: 3 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,10 mg
Rank: 15 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

14,00 mcg
Rank: 21 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

30,00 mg
Rank: 28 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,02 mg
Rank: 46 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg
Rank: 35 (Overall)
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg
Rank: 40 (Overall)
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg
Rank: 16 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Gras

0,70 g
Rank: 10 (Overall)
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

348,00 mg
Rank: 13 (Overall)
42 840
👆🏻

Fier

1,60 mg
Rank: 8 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sodiu

28,00 mg
Rank: 2 (Overall)
0 1556
👆🏻

Calciu

12,00 mg
Rank: 30 (Overall)
1 100
👆🏻

Magneziu

29,00 mg
Rank: 6 (Overall)
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fosfor

68,00 mg
Rank: 3 (Overall)
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg
Rank: 29 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,09 mg
Rank: 25 (Overall)
0 2
👆🏻

Seleniu

0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

1,00 mg
Rank: 41 (Overall)
0 318
👆🏻

6s omega

410,00 mg
Rank: 3 (Overall)
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0 87
👆🏻

Continut de apa

72,93 g
Rank: 70 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,80 g
Rank: 13 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

97,00 kcal
Rank: 10 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

97,00 kcal
Rank: 9 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

97,00 kcal
Rank: 9 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

410,00 kcal
Rank: 5 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

110,00 kcal
Rank: 9 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

51,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorii în gem

330,00 kcal
Rank: 7 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

200,00 kcal
Rank: 46 (Overall)
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

Tropical

Sezon

toate anotimpurile

soiuri

Australian Purple, Purple Common, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Selecție Universitatea No. B-74, Waimanalo Selecție și Yee Selecție

seedless Varietatea

Nu

Culoare

Violet, Galben

în interior de culoare

Galben

Formă

Oval

Textură

Suculent

Gust

Dulce, Tartă

Origine

Argentina, Brazilia, Paraguay

creste pe

-

Cultivare

Tipul de sol

Sandy humă

pH-ul solului

6.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

fara gheata, cu soare, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Fructul pasiunii poate crește până la 6 metri pe an.
  • Peste 200 de specii de fructul pasiunii se găsesc în apropierea râului Amazon.
  • Uleiul extras din semințele sale este utilizat în diverse produse cosmetice.

În Băuturi alcoolice

Vin

da

Bere

da

alcool

da

Cocktail-uri

da

producere

Producător de top

Brazilia

Alte țări

Columbia, Ecuador, Indonezia, Kenia, Peru

Importator de top

Brazilia

Exportator de top

Ecuador

Nume stiintific

Denumirea botanică

Passiflora edulis

Sinonim

Passiflora edulis f. edulis sau Passiflora edulis f. flavicarpa

Clasificare

Domeniu

eukarya

regat

Plantae

Subregnul

Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida

Subclasă

Dillenhidae

Ordin

malpighiales

Familie

Passifloraceae

Gen

Passiflora

specie

edulis P.

generic Group

Floarea pasiunii