Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


ghindă suc de fructe vs carambola Nutriție


carambola vs ghindă suc de fructe Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
10,40 g   
99+
6,73 g   
99+

Fibră
1,50 g   
31
2,80 g   
22

Zahăr
0,00 g   
99+
3,98 g   
99+

Proteină
0,80 g   
37
1,04 g   
23

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
19
0,15   
11

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
245,10 mcg   
2
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
7
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg   
30
0,37 mg   
39

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,39 mg   
8

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg   
24
12,00 mcg   
23

Vitamina C (acid ascorbic)
6,50 mg   
99+
34,40 mg   
24

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
66,00 mcg   
21

colină
Nu e disponibil   
7,60 mg   
13

Gras
0,10 g   
99+
0,33 g   
25

minerale
  
  

Potasiu
263,00 mg   
25
133,00 mg   
99+

Fier
0,60 mg   
21
0,08 mg   
99+

Sodiu
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calciu
26,00 mg   
17
3,00 mg   
99+

Magneziu
26,00 mg   
8
10,00 mg   
25

Zinc
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Fosfor
27,00 mg   
19
12,00 mg   
34

Mangan
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+

Cupru
0,10 mg   
22
0,14 mg   
13

Seleniu
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
22,00 mg   
24
27,00 mg   
22

6s omega
13,00 mg   
99+
157,00 mg   
13

sterol
  
  

Continut de apa
89,70 g   
13
91,38 g   
7

Frasin
0,80 g   
13
0,52 g   
24

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut