×

Acorn squash
Acorn squash

Karambola
Karambola



ADD
Compare
X
Acorn squash
X
Karambola

Acorn squash vs Karambola Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
10,40 g6,73 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.4.1 Włókno
1,50 g2,80 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.5.1 Cukier
0,00 g3,98 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
2.3 Białko
0,80 g1,04 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
2.4.1 Carb Stosunek Protein
0,080,15
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
2.6 Witaminy
2.6.1 Witamina A (Retinol)
245,10 mcg3,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
2.7.1 Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,01 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
2.8.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
2.9.2 Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg0,37 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
2.9.4 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg0,39 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
2.9.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
4.3.4 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg12,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
6.11.1 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,50 mg34,40 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
6.11.2 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne0,15 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
6.11.3 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne0,00 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
6.11.4 Likopen
Niedostępne0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
6.11.5 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne66,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
6.11.6 Cholina
Niedostępne7,60 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
6.12 Sadło
0,10 g0,33 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
6.13 Minerały
6.13.1 Potas
263,00 mg133,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
6.13.2 Żelazo
0,60 mg0,08 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
6.13.3 Sód
3,00 mg2,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
6.13.4 Wapń
26,00 mg3,00 mg
Longan Żywienie
1 100
6.13.5 Magnez
26,00 mg10,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
6.13.6 Cynk
0,10 mg0,12 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
6.13.7 Fosfor
27,00 mg12,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
6.13.8 Mangan
0,10 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
6.13.9 Miedź
0,10 mg0,14 mg
Jabłko Żywienie
0 2
6.13.10 Selen
0,40 mcg0,60 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
6.14 Kwasy tłuszczowe
6.14.1 Omega 3s
22,00 mg27,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
6.14.2 Omega 6s
13,00 mg157,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
6.15 Steroli
6.15.1 Fitosteroli
NiedostępneNiedostępne
Jambul Żywienie
0 87
6.16 Zawartość Wody
89,70 g91,38 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
6.17 Popiół
0,80 g0,52 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1