×

Acorn squash
Acorn squash

Tamarillo
Tamarillo



ADD
Compare
X
Acorn squash
X
Tamarillo

Acorn squash i Tamarillo

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Chroni włosy
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Biegunka, Wymioty
Zgaga
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
10,40 g3,80 g
Awokado
1 79.18
2.2.1 Włókno
1,50 g3,30 g
Jeżyna
0 10.4
2.2.2 Cukier
0,00 g1,00 g
Bilberry
0 63.35
2.3 Białko
0,80 g2,00 g
Jabłko
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,080,52
Jabłko
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
245,10 mcg1,48 mcg
Granatowiec
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,04 mg
Jabłko
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg0,00 mg
Jabłko
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg0,27 mg
Jagody Goji
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg0,00 mg
Lychee
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg0,20 mg
Jabłko
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg4,00 mcg
Jagody Goji
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,50 mg29,80 mg
Oliwka
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne2,09 mg
Jagody Goji
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne0,00 mcg
Pomarańczowy
0 40.3
2.4.11 Likopen
Niedostępne0,00 mcg
Awokado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne0,00 mcg
Ananas
0 834
2.4.13 Cholina
Niedostępne0,00 mg
Jagody Goji
0 14.2
2.5 Sadło
0,10 g0,36 g
Pęcherzyca
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
263,00 mg321,00 mg
Oliwka
42 840
2.6.2 Żelazo
0,60 mg0,57 mg
Biały Grejpfrut
0.06 9
2.6.3 Sód
3,00 mg1,44 mg
Pomarańczowy
0 1556
2.6.4 Wapń
26,00 mg10,70 mg
Longan
1 100
2.6.5 Magnez
26,00 mg20,60 mg
Jagody Goji
0 92
2.6.6 Cynk
0,10 mg0,15 mg
Jabłko
0 2.7
2.6.7 Fosfor
27,00 mg38,90 mg
Jagody Goji
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mg0,11 mg
Jabłko
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,10 mg0,05 mg
Jabłko
0 2
2.6.10 Selen
0,40 mcg0,10 mcg
Jabłko
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg0,00 mg
Arbuz
0 318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mg0,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
Niedostępne0,00 mg
Jambul
0 87
2.9 Zawartość Wody
89,70 g84,00 g
Jagody Goji
0 95.23
2.10 Popiół
0,80 g0,00 g
Jagody Goji
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
40,00 kcalNiedostępne
Ogórek
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne31,00 kcal
Ogórek
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
39,00 kcalNiedostępne
Rambutan
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
56,00 kcal36,00 kcal
Jagody Goji
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
40,00 kcal80,00 kcal
Pomidor
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
47,00 kcal72,00 kcal
Pomidor
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
200,00 kcal195,00 kcal
Clementine
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
200,00 kcal180,00 kcal
Drzewa chlebowego
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda
Owoce Warzywa
4.2 Pora roku
Zimowy
Wszystkie sezony
4.3 Odmiany
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty
4.6 Wewnątrz Kolor
Żółty
Kremowy Żółty
4.7 Kształt
Okrągły
Okrągły
4.8 Tekstura
Włóknisty
Mięsisty
4.9 Smak
Słodkawy
Tangy, Tarta
4.10 Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
Afryka Południowa
4.11 Rośnie na
Vines
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
5.8-6.85.8-7
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno, Słoneczny
Opad deszczu, Ciepły
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Chiny
Nowa Zelandia
5.3.2 Inne Kraje
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny
5.3.3 Górny Importera
Kostaryka
Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.4 Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki
Nowa Zelandia
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Cucurbita Pepo
Solanum betaceum
6.2 Synonim
Winter Squash
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Dillenhidae
Asteridae
7.7 Zamówienie
Cucurbitales
Solanales
7.8 Rodzina
Cucurbitaceae
Solanaceae
7.9 Genus
Cucurbita
Solanum
7.10 Gatunki
Pepo
Solanum betaceum
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Noc cień