×

Acorn squash
Acorn squash

Tamarillo
Tamarillo



ADD
Compare
X
Acorn squash
X
Tamarillo

Acorn squash i Tamarillo

1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
1.2 Skóra Korzyści
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym
1.3 korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Chroni włosy
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
1.5 Skutki Uboczne
Biegunka, Wymioty
Zgaga
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
10,40 g3,80 g
Awokado Owoce
1 79.18
2.2.1 Włókno
1,50 g3,30 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
0,00 g1,00 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
0,80 g2,00 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,080,52
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
245,10 mcg1,48 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,04 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg0,00 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg0,27 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg0,00 mg
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg0,20 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg4,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,50 mg29,80 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne2,09 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
1.2.1 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne0,00 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
1.2.2 Likopen
Niedostępne0,00 mcg
Awokado Owoce
0 5204
1.2.3 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne0,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
1.2.4 Cholina
Niedostępne0,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
1.3 Sadło
0,10 g0,36 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
1.4 Minerały
1.4.1 Potas
263,00 mg321,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
1.4.2 Żelazo
0,60 mg0,57 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
1.4.3 Sód
3,00 mg1,44 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
1.4.4 Wapń
26,00 mg10,70 mg
Longan Owoce
1 100
1.4.5 Magnez
26,00 mg20,60 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
1.4.6 Cynk
0,10 mg0,15 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
1.4.7 Fosfor
27,00 mg38,90 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
1.4.8 Mangan
0,10 mg0,11 mg
Jabłko Owoce
0 3.3
1.4.9 Miedź
0,10 mg0,05 mg
Jabłko Owoce
0 2
1.4.10 Selen
0,40 mcg0,10 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
1.5 Kwasy tłuszczowe
1.5.1 Omega 3s
22,00 mg0,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
1.5.2 Omega 6s
13,00 mg0,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
1.6 Steroli
1.6.1 Fitosteroli
Niedostępne0,00 mg
Jambul Owoce
0 87
1.7 Zawartość Wody
89,70 g84,00 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
1.8 Popiół
0,80 g0,00 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
2 Kalorie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
40,00 kcalNiedostępne
Ogórek Owoce
15 299
2.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne31,00 kcal
Ogórek Owoce
12 354
2.4 Kalorii w postaci mrożonej
39,00 kcalNiedostępne
Rambutan Owoce
0 187
2.5 Kalorii w postaci suchej
56,00 kcal36,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
2.6 Kalorii w puszkach Form
40,00 kcal80,00 kcal
Pomidor Owoce
17 443
2.7 Kalorii w Pożywieniu
2.7.1 Kalorii w Soku
47,00 kcal72,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
2.7.2 Kalorii w Dżemie
200,00 kcal195,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
2.7.3 Kalorii w Pie
200,00 kcal180,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
3 Charakterystyka
3.1 Rodzaj
Jagoda
Owoce Warzywa
3.2 Pora roku
Zimowy
Wszystkie sezony
3.3 Odmiany
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony
3.4 Bezpestkowe Odmiana
3.5 Kolor
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty
3.6 Wewnątrz Kolor
Żółty
Kremowy Żółty
3.7 Kształt
Okrągły
Okrągły
3.8 Tekstura
Włóknisty
Mięsisty
3.9 Smak
Słodkawy
Tangy, Tarta
3.10 Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany
Afryka Południowa
3.11 Rośnie na
Vines
Drzewa
3.12 Uprawa
3.12.1 Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
3.12.2 pH Gleby
5.8-6.85.8-7
Moroszka
3.5 10
3.12.3 Warunki Klimatyczne
Zimno, Słoneczny
Opad deszczu, Ciepły
4 Fakty
4.1 Fakty O
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
4.2 W Napojach Alkoholowych
4.2.1 Wino
4.2.2 Piwo
4.2.3 Spirits
4.2.4 Koktajle
4.3 Produkcja
4.3.1 Górny Produktor
Chiny
Nowa Zelandia
4.3.2 Inne Kraje
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny
4.3.3 Górny Importera
Kostaryka
Stany Zjednoczone Ameryki
4.3.4 Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki
Nowa Zelandia
5 Nazwa Naukowa
5.1 Nazwa Botaniczna
Cucurbita Pepo
Solanum betaceum
5.2 Synonim
Winter Squash
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra
6 Klasyfikacja
6.1 Domena
Eukarya
Eukarya
6.2 Królestwo
Plantae
Plantae
6.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Podklasa
Dillenhidae
Asteridae
6.7 Zamówienie
Cucurbitales
Solanales
6.8 Rodzina
Cucurbitaceae
Solanaceae
6.9 Genus
Cucurbita
Solanum
6.10 Gatunki
Pepo
Solanum betaceum
6.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Noc cień