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Acorn squash
Acorn squash

Tamarillo
Tamarillo



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Acorn squash
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Tamarillo

Acorn squash et Tamarillo

Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin
Prévention du cancer, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid
Guérit inflammation des amygdales, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif
Avantages anti-âge, Protège la peau contre le stress oxydatif

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

La diarrhée, Vomissement
Coeur Graver

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

10,40 g3,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,50 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

0,00 g1,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,80 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,080,52
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

245,10 mcg1,48 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,10 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,00 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg0,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,20 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

11,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

6,50 mg29,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg2,09 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

135,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,50 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,10 g0,36 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

263,00 mg321,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,60 mg0,57 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg1,44 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

26,00 mg10,70 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

26,00 mg20,60 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

27,00 mg38,90 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,10 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

22,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

13,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

10,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

89,70 g84,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,80 g0,00 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

40,00 kcal31,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

34,00 kcal31,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

39,00 kcal31,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

56,00 kcal36,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

40,00 kcal80,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

47,00 kcal72,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

200,00 kcal195,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

200,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Fruit légumes

Saison

Hiver
Toutes les saisons

Variétés

Buisson Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival de hybride, Tôt Acorn hybride, Table Ace, ébène et crème de la crème
Tamarillo or bold, Tamarillo beau rouge, Tamarillo tango et Tamarillo de la rouge

Seedless Variété

Couleur

Vert foncé, Vert jaune, Orange vert
Orange, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Jaune
Crémeux Jaune

Forme

Rond
Rond

Texture

Fibreux
Charnu

Goût

Douceâtre
Tangy, Tart

Origine

Amérique Centrale, Amérique du Nord
Afrique du Sud

Pousse sur

Vines
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

5.8-6.85.8-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Ensoleillé
Chute de pluie, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  • Jusqu'en 1967, tamarillos ont été désignés comme les tomates d'arbres.
  • Le nom est dérivé du tamarillo Maori mot tama qui signifie le leadership et rillo du mot espagnol amarillo qui signifie jaune.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Nouvelle Zélande

Autres Pays

Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique
Australie, Chili, Colombie, Malaisie, Pérou, Philippines

Top Importateur

Costa Rica
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Etats-Unis d'Amerique
Nouvelle Zélande

Nom Scientifique

Nom Botanique

Cucurbita Pepo
Solanum betaceum

Synonyme

Courge d'hiver
Tomate en arbre, genus Cyphomandra, Cyphomandra

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Asteridae

Ordre

Cucurbitales
Solanales

Famille

Cucurbitaceae
Solanaceae

Genre

Cucurbita
Solanum

Espèce

Pepo
Solanum betaceum

Groupe Générique

-
Morelle noire