×

eikelpompoen
eikelpompoen

Tamarillo
Tamarillo



ADD
Compare
X
eikelpompoen
X
Tamarillo

eikelpompoen en Tamarillo

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar
kankerpreventie, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering
Geneest ontstoken amandelen, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress
Anti-aging voordelen, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Diarree, braken
burn hart

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,40 g3,80 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,50 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

0,00 g1,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,80 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,52
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

245,10 mcg1,48 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,00 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,20 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

11,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

6,50 mg29,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg2,09 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

135,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,50 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,10 g0,36 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

263,00 mg321,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,60 mg0,57 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg1,44 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

26,00 mg10,70 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

26,00 mg20,60 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg38,90 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

22,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

13,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

89,70 g84,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,80 g0,00 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

40,00 kcal31,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

34,00 kcal31,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal31,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

56,00 kcal36,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

40,00 kcal80,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

47,00 kcal72,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

200,00 kcal195,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

200,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
fruit groente

Seizoen

Winter
Alle seizoenen

rassen

Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm
Tamarillo gewaagd goud, Tamarillo rode beau, Tamarillo tango en Tamarillo teds rood

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Donkergroen, Groen Geel, oranje groen
Oranje, Rood, Geel

Inside Color

Geel
romige Geel

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

vezelig
Vlezig

Smaak

zoetachtig
pikant, Scherp

Oorsprong

Centraal Amerika, Noord Amerika
Zuid-Afrika

groeit op

Vines
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.8-6.85.8-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Zonnig
Regenval, Warm

Feiten

Feiten over

  • De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
  • Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
  • Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.
  • Tot 1967 werden tamarillos aangeduid als boom tomaten.
  • De naam tamarillo is afgeleid van Maori woord 'tama', die leiderschap en Rillo van Spaanse woord 'amarillo', die geel betekent betekent.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Ja

Bier

Ja
Nee

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Nieuw Zeeland

Andere landen

Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
Australië, Chili, Colombia, Maleisië, Peru, Filippijnen

Top importeur

Costa Rica
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

de Verenigde Staten van Amerika
Nieuw Zeeland

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Cucurbita
Solanum Betaceum

Synoniem

winter Squash
boom tomaat, geslacht Cyphomandra, Cyphomandra

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
asteridae

Bestellen

cucurbitales
Solanales

Familie

Cucurbitaceae
Solanaceae

Geslacht

cucurbita
Solanum

species

pepo
Solanum Betaceum

Generic Group

-
Nachtschade