mangosteen violet vs ghindă suc de fructe Nutriție
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
15,60 g
23
10,40 g
99+
Fibră
Nu e disponibil
1,50 g
31
Zahăr
Nu e disponibil
0,00 g
99+
Proteină
0,50 g
99+
0,80 g
37
Proteine de la Carb Ratio
0,03
25
0,08
19
vitamine
Vitamina A (retinol)
10,00 mcg
27
245,10 mcg
2
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg
18
0,10 mg
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg
18
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,29 mg
99+
0,50 mg
30
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,03 mg
99+
0,30 mg
12
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamina B9 (acid folic)
0,03 mcg
35
11,00 mcg
24
Vitamina C (acid ascorbic)
7,20 mg
99+
6,50 mg
99+
Gras
0,40 g
21
0,10 g
99+
minerale
Potasiu
48,00 mg
99+
263,00 mg
25
Fier
0,17 mg
99+
0,60 mg
21
Sodiu
7,00 mg
12
3,00 mg
17
Calciu
5,49 mg
40
26,00 mg
17
Magneziu
13,90 mg
21
26,00 mg
8
Zinc
0,12 mg
21
0,10 mg
23
Fosfor
9,21 mg
38
27,00 mg
19
Mangan
0,10 mg
31
0,10 mg
31
Cupru
0,07 mg
33
0,10 mg
22
Seleniu
Nu e disponibil
0,40 mcg
13
Acizi grași
omega 3s
Nu e disponibil
22,00 mg
24
6s omega
Nu e disponibil
13,00 mg
99+
sterol
Continut de apa
81,00 g
99+
89,70 g
13
Frasin
Nu e disponibil
0,80 g
13
|
||
|
||
|
