×

Roșie
Roșie

Prună
Prună



ADD
Compare
X
Roșie
X
Prună

Roșie vs Prună Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
3,90 g11,42 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.3.2 Fibră
1,20 g1,40 g
mure Nutriție
0 10.4
1.3.4 Zahăr
2,60 g9,92 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.4 Proteină
0,90 g0,70 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.5.3 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,230,06
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.8 vitamine
1.8.1 Vitamina A (retinol)
42,00 mcg17,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
1.10.1 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 0.428
1.10.4 Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 1.3
1.10.6 Vitamina B3 (niacina)
0,59 mg0,42 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.10.8 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,09 mg0,14 mg
lychee Nutriție
0 1.4
1.10.11 Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 0.4
1.10.13 Vitamina B9 (acid folic)
15,00 mcg5,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
1.10.15 Vitamina C (acid ascorbic)
14,00 mg9,50 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.10.17 Vitamina E (Tocopherole)
0,54 mg0,26 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.11.2 Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg6,40 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
1.11.4 licopenul
2.573,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
1.12.2 luteina + zeaxantină
123,00 mcg73,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
1.13.1 colină
6,70 mg1,90 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
2.3 Gras
0,20 g0,28 g
physalis Nutriție
0 33.49
2.5 minerale
2.5.1 Potasiu
237,00 mg157,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.6.1 Fier
0,27 mg0,17 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.7.1 Sodiu
5,00 mg0,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
2.8.1 Calciu
10,00 mg6,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.9.2 Magneziu
11,00 mg7,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.9.3 Zinc
0,17 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 2.7
1.6.1 Fosfor
24,00 mg16,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
1.6.3 Mangan
0,11 mg0,05 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.12.3 Cupru
0,06 mg0,06 mg
Măr Nutriție
0 2
5.11.1 Seleniu
0,00 mcg0,00 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
5.12 Acizi grași
5.12.1 omega 3s
3,00 mg0,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
5.12.2 6s omega
80,00 mg44,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
5.13 sterol
5.13.1 fitosterol
7,00 mg7,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
5.14 Continut de apa
94,52 g87,02 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
5.15 Frasin
0,50 g0,40 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1