Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Clementine vs trái cam Dinh dưỡng


trái cam vs Clementine Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
12,02 g   
99+
11,75 g   
99+

Chất xơ
1,70 g   
29
2,40 g   
24

Đường
9,18 g   
27
9,35 g   
26

Chất đạm
0,85 g   
33
0,94 g   
28

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,08   
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
11,00 mcg   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
9
0,09 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg   
22
0,28 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,15 mg   
99+
0,25 mg   
21

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
22
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (axit Folic)
24,00 mcg   
10
30,00 mcg   
8

Vitamin C (ascorbic acid)
48,80 mg   
16
53,20 mg   
14

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,18 mg   
31

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
129,00 mcg   
9

choline
14,00 mg   
2
8,40 mg   
10

Mập
0,15 g   
38
0,12 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
177,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Bàn là
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+

sodium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

canxi
30,00 mg   
14
40,00 mg   
7

magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

kẽm
0,06 mg   
27
0,07 mg   
26

Photpho
21,00 mg   
24
14,00 mg   
32

mangan
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Đồng
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenium
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
7,00 mg   
32

6s Omega
Không có sẵn   
18,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
86,58 g   
30
86,75 g   
28

Tro
0,40 g   
33
0,44 g   
30

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp