Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


cơm cháy vs Quả sầu riêng Dinh dưỡng


Quả sầu riêng vs cơm cháy Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
18,40 g   
16
27,09 g   
7

Chất xơ
7,00 g   
4
3,80 g   
15

Chất đạm
0,66 g   
99+
1,47 g   
15

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,06   
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
11
0,37 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg   
16
0,20 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
1,07 mg   
8

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,23 mg   
25

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,23 mg   
6
0,32 mg   
3

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg   
29
36,00 mcg   
6

Vitamin C (ascorbic acid)
36,00 mg   
23
19,70 mg   
37

Mập
0,50 g   
18
5,33 g   
4

khoáng sản
  
  

kali
280,00 mg   
21
436,00 mg   
9

Bàn là
1,60 mg   
8
0,43 mg   
27

sodium
6,00 mg   
14
2,00 mg   
18

canxi
38,00 mg   
9
6,00 mg   
39

magnesium
5,00 mg   
30
30,00 mg   
5

kẽm
0,11 mg   
22
0,28 mg   
10

Photpho
39,00 mg   
9
39,00 mg   
9

mangan
Không có sẵn   
0,33 mg   
14

Đồng
0,06 mg   
36
0,21 mg   
6

Selenium
0,60 mcg   
10
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
85,00 mg   
9
0,00 mg   
38

6s Omega
162,00 mg   
12
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
79,80 g   
99+
65,00 g   
99+

Tro
0,60 g   
20
1,12 g   
7

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp