Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Lê vs Nho khô Dinh dưỡng

Lê
Nho khô
Nho khô vs Lê Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
15,23 g   
26
79,18 g   
1
Chất xơ
3,10 g   
19
3,70 g   
16
Đường
9,75 g   
24
59,19 g   
2
Chất đạm
0,36 g   
99+
3,07 g   
3
Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,04   
24
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg   
36
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
4
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
33
0,13 mg   
7
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
0,77 mg   
15
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,17 mg   
9
Vitamin B9 (axit Folic)
7,00 mcg   
28
5,00 mcg   
30
Vitamin C (ascorbic acid)
4,30 mg   
99+
2,30 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,12 mg   
35
Vitamin K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
3,50 mcg   
19
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
44,00 mcg   
23
0,00 mcg   
36
choline
5,10 mg   
24
11,10 mg   
5
Mập
0,14 g   
39
0,46 g   
19
khoáng sản
  
  
kali
116,00 mg   
99+
749,00 mg   
2
Bàn là
0,18 mg   
99+
1,88 mg   
6
sodium
1,00 mg   
20
11,00 mg   
9
canxi
9,00 mg   
35
50,00 mg   
6
magnesium
7,00 mg   
28
32,00 mg   
4
kẽm
0,10 mg   
23
0,22 mg   
13
Photpho
12,00 mg   
34
101,00 mg   
2
mangan
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
16
Đồng
0,08 mg   
27
0,32 mg   
4
Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
1,00 mg   
37
8,00 mg   
31
6s Omega
93,00 mg   
20
29,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
8,00 mg   
10
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
83,96 g   
99+
15,43 g   
99+
Tro
0,32 g   
37
1,85 g   
3
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!