Nhà
 So sánh Trái cây

Nho khô vs cherry đen Dinh dưỡng

Nho khô
cherry đen
cherry đen vs Nho khô Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
79,18 g  
1
7,50 g  
99+
Chất xơ
3,70 g  
16
1,60 g  
32
Đường
59,19 g  
2
8,10 g  
99+
Chất đạm
3,07 g  
3
0,40 g  
99+
Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,05  
22
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
225,60 mcg  
4
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
4
0,02 mg  
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
7
0,10 mg  
10
Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
15
0,40 mg  
36
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
14
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg  
9
-  
Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
4,00 mcg  
31
Vitamin C (ascorbic acid)
2,30 mg  
99+
-  
Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,66 mg  
18
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,10 mcg  
28
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
choline
11,10 mg  
6
0,00 mg  
39
Mập
0,46 g  
19
0,20 g  
33
khoáng sản
  
  
kali
749,00 mg  
2
143,00 mg  
99+
Bàn là
1,88 mg  
6
0,20 mg  
99+
sodium
11,00 mg  
9
6,90 mg  
13
canxi
50,00 mg  
6
11,80 mg  
31
magnesium
32,00 mg  
4
17,60 mg  
16
kẽm
0,22 mg  
13
0,10 mg  
23
Photpho
101,00 mg  
2
10,80 mg  
36
mangan
0,30 mg  
19
0,10 mg  
35
Đồng
0,32 mg  
4
0,10 mg  
22
Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Axit béo
  
  
Omega 3
8,00 mg  
35
26,00 mg  
25
6s Omega
29,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
-  
12,00 mg  
16
Hàm lượng nước
15,43 g  
99+
82,20 g  
99+
Tro
1,85 g  
3
0,50 g  
27
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!