Nhà
 So sánh Trái cây

Nho khô vs Physalis Dinh dưỡng

Nho khô
Physalis
Physalis vs Nho khô Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
79,18 g  
1
13,30 g  
36
Chất xơ
3,70 g  
16
0,50 g  
99+
Đường
59,19 g  
2
3,90 g  
99+
Chất đạm
3,07 g  
3
2,30 g  
8
Protein Tỷ số carb
0,04  
24
0,17  
10
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
4
0,11 mg  
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
7
0,04 mg  
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
15
2,80 mg  
1
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
0,62 mg  
4
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg  
9
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg  
30
10,00 mcg  
25
Vitamin C (ascorbic acid)
2,30 mg  
99+
28,00 mg  
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,50 mg  
22
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,50 mcg  
37
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4
choline
11,10 mg  
6
2,00 mg  
37
Mập
0,46 g  
19
0,00 g  
99+
khoáng sản
  
  
kali
749,00 mg  
2
170,00 mg  
99+
Bàn là
1,88 mg  
6
1,30 mg  
11
sodium
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20
canxi
50,00 mg  
6
12,00 mg  
30
magnesium
32,00 mg  
4
8,00 mg  
27
kẽm
0,22 mg  
13
0,10 mg  
23
Photpho
101,00 mg  
2
39,00 mg  
9
mangan
0,30 mg  
19
0,40 mg  
12
Đồng
0,32 mg  
4
0,10 mg  
22
Selenium
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8
Axit béo
  
  
Omega 3
8,00 mg  
35
60,00 mg  
13
6s Omega
29,00 mg  
99+
80,00 mg  
24
sterol
  
  
phytosterol
-  
9,00 mg  
19
Hàm lượng nước
15,43 g  
99+
92,70 g  
5
Tro
1,85 g  
3
0,80 g  
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!