Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

Nho khô vs Quýt Dinh dưỡng

Nho khô
Quýt
Quýt vs Nho khô Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
79,18 g   
1
13,34 g   
35
Chất xơ
3,70 g   
16
1,80 g   
28
Đường
59,19 g   
2
10,58 g   
19
Chất đạm
3,07 g   
3
0,81 g   
36
Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,06   
21
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
34,00 mcg   
15
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
4
0,06 mg   
16
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
7
0,04 mg   
26
Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg   
15
0,38 mg   
38
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg   
99+
0,22 mg   
28
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg   
9
0,08 mg   
21
Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg   
30
16,00 mcg   
19
Vitamin C (ascorbic acid)
2,30 mg   
99+
26,70 mg   
34
Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,20 mg   
29
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,00 mcg   
36
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
138,00 mcg   
6
choline
11,10 mg   
5
10,20 mg   
6
Mập
0,46 g   
19
0,31 g   
27
khoáng sản
  
  
kali
749,00 mg   
2
166,00 mg   
99+
Bàn là
1,88 mg   
6
0,15 mg   
99+
sodium
11,00 mg   
9
0,00 mg   
21
canxi
50,00 mg   
6
37,00 mg   
10
magnesium
32,00 mg   
4
12,00 mg   
23
kẽm
0,22 mg   
13
0,07 mg   
26
Photpho
101,00 mg   
2
20,00 mg   
25
mangan
0,30 mg   
16
0,04 mg   
99+
Đồng
0,32 mg   
4
0,04 mg   
99+
Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16
Axit béo
  
  
Omega 3
8,00 mg   
31
18,00 mg   
26
6s Omega
29,00 mg   
99+
48,00 mg   
34
sterol
  
  
Hàm lượng nước
15,43 g   
99+
85,17 g   
37
Tro
1,85 g   
3
0,38 g   
34
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!