Nhà
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Ad
Quả dưa chuột vs trái mộc qua Dinh dưỡng
f
Quả dưa chuột
trái mộc qua
trái mộc qua vs Quả dưa chuột Dinh dưỡng
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
100g
carbs
3,63 g
99+
15,30 g
25
Chất xơ
0,50 g
40
1,90 g
27
Đường
1,67 g
99+
Không có sẵn
Chất đạm
0,65 g
99+
0,40 g
99+
Protein Tỷ số carb
0,19
8
0,03
25
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg
30
2,00 mcg
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
34
0,02 mg
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
27
0,03 mg
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,20 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg
20
0,08 mg
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
7,00 mcg
28
3,00 mcg
32
Vitamin C (ascorbic acid)
2,80 mg
99+
15,00 mg
40
Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg
40
Không có sẵn
Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
Không có sẵn
lycopene
0,00 mcg
9
Không có sẵn
lutein + zeaxanthin
23,00 mcg
28
Không có sẵn
choline
6,00 mg
20
Không có sẵn
Mập
0,11 g
99+
0,10 g
99+
khoáng sản
kali
147,00 mg
99+
197,00 mg
37
Bàn là
0,28 mg
37
0,70 mg
17
sodium
2,00 mg
18
4,00 mg
16
canxi
16,00 mg
25
11,00 mg
32
magnesium
13,00 mg
22
8,00 mg
27
kẽm
0,20 mg
14
0,04 mg
29
Photpho
24,00 mg
21
17,00 mg
28
mangan
0,08 mg
35
Không có sẵn
Đồng
0,04 mg
99+
0,13 mg
14
Selenium
0,30 mcg
14
0,60 mcg
10
Axit béo
Omega 3
5,00 mg
33
0,00 mg
38
6s Omega
28,00 mg
99+
49,00 mg
33
sterol
phytosterol
7,30 mg
11
Không có sẵn
Hàm lượng nước
95,23 g
1
83,80 g
99+
Tro
0,38 g
34
0,40 g
33
Năng lượng >>
<< Lợi ích
So sánh Trái cây Calorie thấp
Quả dưa chuột và khế
Quả dưa chuột và Vôi
Quả dưa chuột và Quả nho
Trái cây Calorie thấp
Mơ
Lychee
Trái ổi
Sung
Quả nho
Vôi
Trái cây Calorie thấp
khế
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
dâu
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Jambul
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
trái mộc qua và Sung
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
trái mộc qua và Trái ổi
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
trái mộc qua và Lychee
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp