Nhà
 So sánh Trái cây

quả hồng vs Lychee Dinh dưỡng

quả hồng
Lychee
Lychee vs quả hồng Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
18,59 g   
15
16,53 g   
19
Chất xơ
3,60 g   
17
1,30 g   
33
Đường
12,53 g   
14
15,23 g   
8
Chất đạm
0,58 g   
99+
0,83 g   
35
Protein Tỷ số carb
0,03   
25
0,05   
22
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg   
7
0,00 mcg   
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,07 mg   
14
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
24
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,00 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg   
27
14,00 mcg   
21
Vitamin C (ascorbic acid)
7,50 mg   
99+
71,50 mg   
7
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,07 mg   
38
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,40 mcg   
33
lycopene
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
0,00 mcg   
36
choline
7,60 mg   
13
7,10 mg   
14
Mập
0,19 g   
34
0,44 g   
20
khoáng sản
  
  
kali
161,00 mg   
99+
171,00 mg   
99+
Bàn là
0,15 mg   
99+
0,13 mg   
99+
sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
canxi
8,00 mg   
37
5,00 mg   
99+
magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25
kẽm
0,11 mg   
22
0,07 mg   
26
Photpho
17,00 mg   
28
31,00 mg   
16
mangan
0,36 mg   
12
0,06 mg   
99+
Đồng
0,11 mg   
17
0,15 mg   
11
Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
4,00 mg   
34
65,00 mg   
12
6s Omega
39,00 mg   
38
67,00 mg   
27
sterol
  
  
phytosterol
4,00 mg   
14
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
80,32 g   
99+
81,76 g   
99+
Tro
0,33 g   
36
0,44 g   
30
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!