Nhà
 So sánh Trái cây

Quả me vs khế Dinh dưỡng

Quả me
khế
khế vs Quả me Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
62,50 g  
4
6,73 g  
99+
Chất xơ
5,10 g  
10
2,80 g  
23
Đường
57,40 g  
3
3,98 g  
99+
Chất đạm
2,80 g  
4
1,04 g  
23
Protein Tỷ số carb
0,04  
23
0,15  
11
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
3,00 mcg  
34
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg  
1
0,01 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
4
0,02 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg  
2
0,37 mg  
39
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,39 mg  
10
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg  
26
0,02 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
12,00 mcg  
23
Vitamin C (ascorbic acid)
3,50 mg  
99+
34,40 mg  
24
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
66,00 mcg  
24
choline
8,60 mg  
10
7,60 mg  
16
Mập
0,60 g  
14
0,33 g  
25
khoáng sản
  
  
kali
628,00 mg  
4
133,00 mg  
99+
Bàn là
2,80 mg  
2
0,08 mg  
99+
sodium
28,00 mg  
2
2,00 mg  
18
canxi
74,00 mg  
2
3,00 mg  
99+
magnesium
92,00 mg  
1
10,00 mg  
25
kẽm
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21
Photpho
113,00 mg  
1
12,00 mg  
34
mangan
0,10 mg  
35
0,04 mg  
99+
Đồng
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
13
Selenium
1,30 mcg  
6
0,60 mcg  
10
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24
6s Omega
0,00 mg  
99+
157,00 mg  
13
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18
Hàm lượng nước
82,00 g  
99+
91,38 g  
8
Tro
0,09 g  
99+
0,52 g  
25
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!