Nhà
 So sánh Trái cây

Quả me vs khế Dinh dưỡng

Quả me
khế
khế vs Quả me Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
62,50 g   
4
6,73 g   
99+
Chất xơ
5,10 g   
10
2,80 g   
22
Đường
57,40 g   
3
3,98 g   
99+
Chất đạm
2,80 g   
4
1,04 g   
23
Protein Tỷ số carb
0,04   
23
0,15   
11
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg   
1
0,01 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
4
0,02 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg   
2
0,37 mg   
39
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,39 mg   
8
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,02 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
12,00 mcg   
23
Vitamin C (ascorbic acid)
3,50 mg   
99+
34,40 mg   
24
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,15 mg   
33
Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
0,00 mcg   
36
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
66,00 mcg   
21
choline
8,60 mg   
8
7,60 mg   
13
Mập
0,60 g   
14
0,33 g   
25
khoáng sản
  
  
kali
628,00 mg   
4
133,00 mg   
99+
Bàn là
2,80 mg   
2
0,08 mg   
99+
sodium
28,00 mg   
2
2,00 mg   
18
canxi
74,00 mg   
2
3,00 mg   
99+
magnesium
92,00 mg   
1
10,00 mg   
25
kẽm
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21
Photpho
113,00 mg   
1
12,00 mg   
34
mangan
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+
Đồng
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
13
Selenium
1,30 mcg   
6
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22
6s Omega
0,00 mg   
99+
157,00 mg   
13
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
82,00 g   
99+
91,38 g   
7
Tro
0,09 g   
99+
0,52 g   
24
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!