Nhà
 So sánh Trái cây

Quả me vs Sapota Dinh dưỡng

Quả me
Sapota
Sapota vs Quả me Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
62,50 g   
4
10,40 g   
99+
Chất xơ
5,10 g   
10
1,50 g   
31
Đường
57,40 g   
3
0,00 g   
99+
Chất đạm
2,80 g   
4
0,80 g   
37
Protein Tỷ số carb
0,04   
23
0,08   
19
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg   
17
245,10 mcg   
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,43 mg   
1
0,10 mg   
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg   
4
0,00 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
1,94 mg   
2
0,50 mg   
30
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
12
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
11,00 mcg   
24
Vitamin C (ascorbic acid)
3,50 mg   
99+
6,50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Không có sẵn   
Vitamin K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   
choline
8,60 mg   
8
Không có sẵn   
Mập
0,60 g   
14
0,10 g   
99+
khoáng sản
  
  
kali
628,00 mg   
4
263,00 mg   
25
Bàn là
2,80 mg   
2
0,60 mg   
21
sodium
28,00 mg   
2
3,00 mg   
17
canxi
74,00 mg   
2
26,00 mg   
17
magnesium
92,00 mg   
1
26,00 mg   
8
kẽm
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Photpho
113,00 mg   
1
27,00 mg   
19
mangan
0,10 mg   
31
0,10 mg   
31
Đồng
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22
Selenium
1,30 mcg   
6
0,40 mcg   
13
Axit béo
  
  
Omega 3
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24
6s Omega
0,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   
Hàm lượng nước
82,00 g   
99+
89,70 g   
13
Tro
0,09 g   
99+
0,80 g   
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!