Nhà
So sánh Trái cây


quả Miracle vs Mỹ Persimmon Dinh dưỡng


Mỹ Persimmon vs quả Miracle Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
5,40 g  
99+
33,50 g  
5

Chất xơ
5,40 g  
8
3,60 g  
17

Đường
0,00 g  
99+
12,50 g  
20

Chất đạm
1,00 g  
25
0,80 g  
37

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,02  
26

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
81,00 mcg  
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
-  
-  

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
-  
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
2,00 mcg  
33
8,00 mcg  
27

Vitamin C (ascorbic acid)
1,33 mg  
99+
66,00 mg  
10

Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
-  

Vitamin K (Phyllochinone)
-  
-  

lycopene
-  
-  

lutein + zeaxanthin
-  
-  

choline
-  
8,60 mg  
10

Mập
0,40 g  
21
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
-  
310,00 mg  
19

Bàn là
-  
2,50 mg  
3

sodium
-  
1,00 mg  
20

canxi
-  
27,00 mg  
16

magnesium
-  
9,00 mg  
26

kẽm
-  
0,11 mg  
22

Photpho
-  
26,00 mg  
20

mangan
-  
0,36 mg  
15

Đồng
-  
0,11 mg  
17

Selenium
0,00 mcg  
17
0,20 mcg  
15

Axit béo
  
  

Omega 3
-  
-  

6s Omega
-  
20,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
-  
16,00 mg  
12

Hàm lượng nước
80,50 g  
99+
64,40 g  
99+

Tro
0,50 g  
27
0,90 g  
11

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp