lợi ích sức khỏe
Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Hạ huyết áp, Bảo vệ chống lại sự hình thành sỏi thận
ngăn ngừa ung thư, Cải thiện sức khỏe dạ dày, đặc tính giảm cân
lợi ích chung
Cung cấp cho bạn năng lượng
đặc tính chống oxy hóa, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Vết thương mau lành, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
lợi ích Skin
làm sạch da
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn
lợi ích tóc
NA
Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Các triệu chứng dị ứng
NA
đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi
Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, đông máu
Dị ứng
Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
Phụ nữ cho con bú
Không
Vâng
Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)