Nhà
So sánh Trái cây


quả Ugli vs Loquat Dinh dưỡng


Loquat vs quả Ugli Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
11,00 g   
99+
12,14 g   
40

Chất xơ
2,00 g   
26
1,70 g   
29

Đường
8,00 g   
36
Không có sẵn   

Chất đạm
1,00 g   
25
0,40 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
76,00 mcg   
8

Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn   
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn   
0,02 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,18 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn   
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
14,00 mcg   
21

Vitamin C (ascorbic acid)
70,00 mg   
8
Không có sẵn   

Mập
Không có sẵn   
0,20 g   
33

khoáng sản
  
  

kali
Không có sẵn   
266,00 mg   
24

Bàn là
Không có sẵn   
0,28 mg   
37

sodium
Không có sẵn   
1,00 mg   
20

canxi
Không có sẵn   
16,00 mg   
25

magnesium
Không có sẵn   
13,00 mg   
22

kẽm
Không có sẵn   
0,05 mg   
28

Photpho
Không có sẵn   
27,00 mg   
19

mangan
Không có sẵn   
0,15 mg   
22

Đồng
Không có sẵn   
0,04 mg   
99+

Selenium
Không có sẵn   
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
13,00 mg   
28

6s Omega
Không có sẵn   
77,00 mg   
26

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
2,00 mg   
15

Hàm lượng nước
Không có sẵn   
86,73 g   
29

Tro
Không có sẵn   
0,50 g   
26

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp