Nhà
So sánh Trái cây


Thanh long vs cây mận


cây mận vs Thanh long


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân  
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa huyết áp cao  

lợi ích chung
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis  
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Điều trị cảm cúm, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, phục hồi da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Điều trị tóc nhuộm  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
đau bụng, Sốc phản vệ, nôn  

Tác dụng phụ
-  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
-  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,00 g  
32
11,42 g  
99+

Chất xơ
1,00 g  
38
1,40 g  
34

Đường
8,00 g  
99+
9,92 g  
29

Chất đạm
2,00 g  
10
0,70 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,14  
12
0,06  
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
17,00 mcg  
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,42 mg  
35

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
2,00 mcg  
33
5,00 mcg  
30

Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg  
99+
9,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,26 mg  
30

Vitamin K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
6,40 mcg  
12

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
73,00 mcg  
21

choline
0,00 mg  
39
1,90 mg  
38

Mập
0,40 g  
21
0,28 g  
29

khoáng sản
  
  

kali
110,00 mg  
99+
157,00 mg  
99+

Bàn là
0,65 mg  
19
0,17 mg  
99+

sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

canxi
8,80 mg  
37
6,00 mg  
40

magnesium
18,00 mg  
15
7,00 mg  
28

kẽm
0,35 mg  
7
0,10 mg  
23

Photpho
36,10 mg  
12
16,00 mg  
29

mangan
0,18 mg  
24
0,05 mg  
99+

Đồng
0,10 mg  
22
0,06 mg  
39

Selenium
0,70 mcg  
9
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

6s Omega
48,00 mg  
35
44,00 mg  
37

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
7,00 mg  
22

Hàm lượng nước
87,00 g  
29
87,02 g  
28

Tro
0,40 g  
34
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal  
26
46,00 kcal  
35

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
60,00 kcal  
25
37,00 kcal  
40

Calo trong đông lạnh mẫu
60,00 kcal  
24
49,00 kcal  
31

Năng lượng trong mẫu khô
264,00 kcal  
36
240,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
60,00 kcal  
27
63,00 kcal  
25

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal  
31
70,00 kcal  
18

Calo trong Jam
150,00 kcal  
33
220,00 kcal  
24

Calo trong Pie
240,00 kcal  
99+
294,00 kcal  
22

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới  
cây ăn quả  

Mùa
đầu mùa thu, Mùa hè  
Mùa hè  

giống
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus  
Merryweather Damson, Shropshire Prune, Tổng thống mận, Damson farleigh và Damson langley bullace  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
màu đỏ sậm, Hồng  
Màu tím đậm  

bên trong màu
trắng  
Màu vàng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình trái xoan  

Kết cấu
thịt  
nhiều hột  

Nếm thử
Dịu dàng  
rôm rả, Ngọt, Chua cay  

Gốc
Trung Mỹ, Mexico  
Syria  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
đất sét, trét bằng đất sét, ẩm, Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-7  
5.5-6.5  

Điều kiện khí hậu
-  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
Thanh long giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.  
  • Tên Damson bắt nguồn từ tên gốc 'Damacus mận.
  • Damson rượu đã rất phổ biến trong thế kỷ 19.
  • trái cây này thường được sử dụng trong ùn tắc do hành vi hơi chua của nó.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
-  
Vương quốc Anh  

Các nước khác
-  
Ireland, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Việt Nam  
Pháp  

Tên khoa học

Tên thực vật
Hylocereus undatus  
Prunus domestica subsp. insititia  

Từ đồng nghĩa
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy  
Prunus Domestica subsp. sự khởi xướng  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
-  
Magnoliophyta  

Lớp học
-  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Liliidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ cẩm chướng  
Rosales  

gia đình
Cactaceae  
Rosaceae  

giống
Hylocereus  
Prunus  

Loài
H. undatus  
Prunus domestica subsp. insititia  

generic Nhóm
cây xương rồng  
-  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp