Nhà
So sánh Trái cây


Thanh long và Acorn bí


Acorn bí và Thanh long


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân   
đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết   

lợi ích chung
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis   
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá   
Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa   

lợi ích tóc
Điều trị tóc nhuộm   
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
NA   
hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi   

Tác dụng phụ
NA   
Bệnh tiêu chảy, nôn   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Không có sẵn   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn.   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,00 g   
32
10,40 g   
99+

Chất xơ
1,00 g   
36
1,50 g   
31

Đường
8,00 g   
36
0,00 g   
99+

Chất đạm
2,00 g   
10
0,80 g   
37

Protein Tỷ số carb
0,14   
12
0,08   
19

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
245,10 mcg   
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Không có sẵn   
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn   
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
11,00 mcg   
24

Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Mập
0,40 g   
21
0,10 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
Không có sẵn   
263,00 mg   
25

Bàn là
0,65 mg   
19
0,60 mg   
21

sodium
Không có sẵn   
3,00 mg   
17

canxi
8,80 mg   
36
26,00 mg   
17

magnesium
Không có sẵn   
26,00 mg   
8

kẽm
Không có sẵn   
0,10 mg   
23

Photpho
36,10 mg   
12
27,00 mg   
19

mangan
Không có sẵn   
0,10 mg   
31

Đồng
Không có sẵn   
0,10 mg   
22

Selenium
Không có sẵn   
0,40 mcg   
13

Axit béo
  
  

Omega 3
Không có sẵn   
22,00 mg   
24

6s Omega
Không có sẵn   
13,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
87,00 g   
27
89,70 g   
13

Tro
0,40 g   
33
0,80 g   
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal   
18
40,00 kcal   
31

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
39,00 kcal   
23

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
56,00 kcal   
40

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
40,00 kcal   
22

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
47,00 kcal   
31

Calo trong Jam
150,00 kcal   
33
200,00 kcal   
26

Calo trong Pie
Không có sẵn   
200,00 kcal   
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới   
quả mọng   

Mùa
đầu mùa thu, Mùa hè   
Mùa đông   

giống
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus   
Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
màu đỏ sậm, Hồng   
Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh   

bên trong màu
trắng   
Màu vàng   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
thịt   
có sợi   

Nếm thử
Dịu dàng   
hơi ngọt   

Gốc
Trung Mỹ, Mexico   
Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định   

mọc trên
Cây   
Vines   

Canh tác
  
  

Loại đất
NA   
Thoát nước tốt   

pH đất
5.5-7   
5.8-6.8   

Điều kiện khí hậu
NA   
Lạnh, Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
NA   
  • Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
  • Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
  • Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
NA   
Trung Quốc   

Các nước khác
NA   
Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Nga, gà tây, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc   
Costa Rica   

Lên trên xuất khẩu
Việt Nam   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Tên khoa học

Tên thực vật
Hylocereus undatus   
Cucurbita pepo   

Từ đồng nghĩa
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy   
Winter Squash   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
NA   
Magnoliophyta   

Lớp học
Không có sẵn   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Liliidae   
Dillenhidae   

Gọi món
bộ cẩm chướng   
bộ bầu bí   

gia đình
Cactaceae   
Cucurbitaceae   

giống
Hylocereus   
Cucurbita   

Loài
H. undatus   
Pepo   

generic Nhóm
cây xương rồng   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp