Nhà
 So sánh Trái cây

Thanh long vs chanh dây Dinh dưỡng

Thanh long
chanh dây
chanh dây vs Thanh long Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
14,00 g   
32
23,40 g   
9
Chất xơ
1,00 g   
36
10,40 g   
1
Đường
8,00 g   
36
11,20 g   
16
Chất đạm
2,00 g   
10
2,20 g   
9
Protein Tỷ số carb
0,14   
12
0,09   
16
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
Không có sẵn   
64,00 mcg   
9
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,00 mg   
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,13 mg   
6
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
99+
1,50 mg   
4
Vitamin B6 (pyridoxin)
Không có sẵn   
0,10 mg   
15
Vitamin B9 (axit Folic)
Không có sẵn   
14,00 mcg   
21
Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg   
99+
30,00 mg   
28
Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,02 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
0,70 mcg   
30
lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36
choline
Không có sẵn   
7,60 mg   
13
Mập
0,40 g   
21
0,70 g   
10
khoáng sản
  
  
kali
Không có sẵn   
348,00 mg   
13
Bàn là
0,65 mg   
19
1,60 mg   
8
sodium
Không có sẵn   
28,00 mg   
2
canxi
8,80 mg   
36
12,00 mg   
29
magnesium
Không có sẵn   
29,00 mg   
6
kẽm
Không có sẵn   
0,10 mg   
23
Photpho
36,10 mg   
12
68,00 mg   
3
Đồng
Không có sẵn   
0,09 mg   
25
Selenium
Không có sẵn   
0,60 mcg   
10
Axit béo
  
  
Omega 3
Không có sẵn   
1,00 mg   
37
6s Omega
Không có sẵn   
410,00 mg   
3
sterol
  
  
Hàm lượng nước
87,00 g   
27
72,93 g   
99+
Tro
0,40 g   
33
0,80 g   
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!