Nhà
So sánh Trái cây


Trái chôm chôm vs Honeydew Dinh dưỡng


Honeydew vs Trái chôm chôm Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
15,70 g   
22
9,09 g   
99+

Chất xơ
2,80 g   
22
0,80 g   
38

Đường
15,70 g   
6
8,12 g   
34

Chất đạm
1,00 g   
25
0,54 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,06   
21
0,05   
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
40
0,04 mg   
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,01 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,79 mg   
13
0,42 mg   
34

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,16 mg   
39

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,09 mg   
16

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg   
36
19,00 mcg   
16

Vitamin C (ascorbic acid)
0,00 mg   
99+
18,00 mg   
39

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,90 mcg   
21

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
27,00 mcg   
26

choline
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Mập
0,40 g   
21
0,14 g   
39

khoáng sản
  
  

kali
138,00 mg   
99+
228,00 mg   
32

Bàn là
1,90 mg   
5
0,17 mg   
99+

sodium
2,00 mg   
18
18,00 mg   
6

canxi
20,00 mg   
22
6,00 mg   
39

magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

kẽm
1,00 mg   
3
0,09 mg   
24

Photpho
15,00 mg   
31
11,00 mg   
35

mangan
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Đồng
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,70 mcg   
9

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
33,00 mg   
21

6s Omega
0,00 mg   
99+
26,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
79,50 g   
99+
89,82 g   
12

Tro
0,30 g   
38
0,41 g   
32

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao