Nhà
So sánh Trái cây


vàng Kiwi và Nho đỏ


Nho đỏ và vàng Kiwi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh da  
ngăn ngừa ung thư, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh thấp khớp  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân  
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  
Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  
Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
nhịp tim bất thường nhanh chóng, Sốc phản vệ, khó thở, nổi mề đay, ngứa, nuốt khó khăn  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  
Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,23 g  
31
13,80 g  
34

Chất xơ
2,00 g  
28
4,30 g  
13

Đường
10,98 g  
25
7,37 g  
99+

Chất đạm
1,23 g  
18
1,40 g  
16

Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,10  
15

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg  
33
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
21
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,50 mg  
6
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg  
30
0,07 mg  
24

Vitamin B9 (axit Folic)
34,00 mcg  
7
8,00 mcg  
27

Vitamin C (ascorbic acid)
105,40 mg  
4
41,00 mg  
20

Vitamin E (Tocopherole)
1,49 mg  
6
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
11,00 mcg  
8

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
114,00 mcg  
15
47,00 mcg  
25

choline
5,00 mg  
30
7,60 mg  
16

Mập
0,56 g  
16
0,20 g  
33

khoáng sản
  
  

kali
316,00 mg  
17
275,00 mg  
22

Bàn là
0,29 mg  
36
1,00 mg  
13

sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

canxi
20,00 mg  
23
33,00 mg  
13

magnesium
14,00 mg  
20
13,00 mg  
22

kẽm
0,10 mg  
23
0,23 mg  
12

Photpho
29,00 mg  
18
44,00 mg  
7

mangan
0,06 mg  
99+
0,19 mg  
23

Đồng
0,15 mg  
12
0,11 mg  
20

Selenium
3,10 mcg  
3
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
163,00 mg  
3
35,00 mg  
22

6s Omega
122,00 mg  
16
53,00 mg  
32

sterol
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
10,00 mg  
18

Hàm lượng nước
83,22 g  
99+
83,95 g  
99+

Tro
0,76 g  
14
0,66 g  
18

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal  
26
56,00 kcal  
28

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
61,00 kcal  
24
56,00 kcal  
27

Calo trong đông lạnh mẫu
61,00 kcal  
23
56,00 kcal  
26

Năng lượng trong mẫu khô
352,00 kcal  
11
308,00 kcal  
22

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
105,00 kcal  
10
56,00 kcal  
30

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal  
22
70,00 kcal  
18

Calo trong Jam
245,00 kcal  
20
165,00 kcal  
31

Calo trong Pie
345,00 kcal  
12
260,00 kcal  
34

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
quả mọng  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông  
Mùa hè  

giống
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 và Huang Yan  
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer và Jonkheer van Tets  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
nâu, Màu vàng  
đỏ  

bên trong màu
Màu vàng  
đỏ  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
Ngon  
rôm rả  

Nếm thử
Ngọt  
Chua, Chua cay  

Gốc
Trung Quốc  
Châu Âu  

mọc trên
Vines  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
ẩm, Thoát nước tốt  

pH đất
5-6.5  
6-7  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng  
Lạnh  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng của nó với chim Kiwi.
  • Sự đa dạng này của Kiwi được phát triển bởi New Zealand, nó không phải là mờ ở bên ngoài và nó có một hương vị gợi nhớ của quả xoài.
  
  • Các phiên bản bạch tạng của nho đỏ được gọi là nho trắng, thường được bán như trái cây khác nhau.
  • Red currant trà là sự thay thế lành mạnh cho cà phê.
  • Hiện có hơn 150 loại nho đỏ.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ý  
Nga  

Các nước khác
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
nước Bỉ, Pháp, nước Đức, Ireland, Ý, nước Hà Lan, Ba Lan, Bồ Đào Nha, Scotland, Tây Ban Nha, Thụy Điển, Vương quốc Anh  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
nước Đức  

Lên trên xuất khẩu
New Zealand  
Nga  

Tên khoa học

Tên thực vật
Actinidia chinensis  
Ribes rubrum  

Từ đồng nghĩa
Actinidia chinensis  
Ribes Rubrum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ thạch nam  
Bộ Tai hùm  

gia đình
họ dương đào  
Grossulariaceae  

giống
chi dương đào  
Ribes  

Loài
A. chinensis  
R. rubrum  

generic Nhóm
Quả kiwi  
cây hồ nhĩ  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp