Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


vàng Kiwi và blackcurrant


blackcurrant và vàng Kiwi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Quy định của nhịp tim, Điều trị bệnh da   
điều trị bệnh viêm khớp, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, điều trị bệnh gút, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, sức khỏe cho gan, giảm đau cơ bắp, Điều trị bệnh Alzheimer   

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân   
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa sốt, Chăm sóc mắt, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu   
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn   
đau bụng, hen suyễn, bịnh đau mắt, eczema, ngứa, polyp mũi, Sổ mũi, Phát ban da, sưng tấy   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   
Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,23 g   
31
15,40 g   
24

Chất xơ
2,00 g   
26
Không có sẵn   

Đường
10,98 g   
18
Không có sẵn   

Chất đạm
1,23 g   
18
1,40 g   
16

Protein Tỷ số carb
0,08   
18
0,09   
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg   
31
12,00 mcg   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
21
0,05 mg   
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,50 mg   
4
0,40 mg   
7

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (axit Folic)
34,00 mcg   
7
Không có sẵn   

Vitamin C (ascorbic acid)
105,40 mg   
4
181,00 mg   
2

Vitamin E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
1,00 mg   
9

Vitamin K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
Không có sẵn   

lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   

lutein + zeaxanthin
114,00 mcg   
13
Không có sẵn   

choline
5,00 mg   
25
Không có sẵn   

Mập
0,56 g   
16
0,40 g   
21

khoáng sản
  
  

kali
316,00 mg   
17
322,00 mg   
15

Bàn là
0,29 mg   
36
1,54 mg   
9

sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

canxi
20,00 mg   
22
55,00 mg   
4

magnesium
14,00 mg   
20
24,00 mg   
10

kẽm
0,10 mg   
23
0,27 mg   
11

Photpho
29,00 mg   
18
59,00 mg   
5

mangan
0,06 mg   
99+
0,26 mg   
18

Đồng
0,15 mg   
12
0,09 mg   
25

Selenium
3,10 mcg   
3
Không có sẵn   

Axit béo
  
  

Omega 3
163,00 mg   
3
72,00 mg   
11

6s Omega
122,00 mg   
16
107,00 mg   
18

sterol
  
  

Hàm lượng nước
83,22 g   
99+
81,96 g   
99+

Tro
0,76 g   
14
0,86 g   
12

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
60,00 kcal   
18
63,00 kcal   
16

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
352,00 kcal   
10
283,00 kcal   
20

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
105,00 kcal   
6
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal   
21
108,00 kcal   
8

Calo trong Jam
245,00 kcal   
20
183,00 kcal   
28

Calo trong Pie
345,00 kcal   
10
270,00 kcal   
29

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới   
quả mọng   

Mùa
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông   
Mùa hè   

giống
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 và Huang Yan   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania và Ben Alder   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
nâu, Màu vàng   
Đen   

bên trong màu
Màu vàng   
Xám   

hình dáng
hình trái xoan   
Tròn   

Kết cấu
Ngon   
rôm rả   

Nếm thử
Ngọt   
Chua cay   

Gốc
Trung Quốc   
Châu Á, Châu Âu   

mọc trên
Vines   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt   
Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
5-6.5   
6-6.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng   
Lạnh, ẩm   

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng của nó với chim Kiwi.
  • Sự đa dạng này của Kiwi được phát triển bởi New Zealand, nó không phải là mờ ở bên ngoài và nó có một hương vị gợi nhớ của quả xoài.
  
  • Cuộc sống của cây nho đen là 20-30 năm.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt nho đen được sử dụng trong sản xuất các sản phẩm chăm sóc da.
  • quả nho đen là nguồn thực phẩm chính cho các loài chim.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Không có sẵn   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ý   
Nga   

Các nước khác
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
New Zealand, Ba Lan, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Không có sẵn   

Lên trên xuất khẩu
New Zealand   
Không có sẵn   

Tên khoa học

Tên thực vật
Actinidia chinensis   
Ribes nigrum   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
R. nigrum forma chlorocarpum hoặc R. nigrum var. chlorocarpum hoặc R. nigrum var. sibiricum hoặc R. cyathiforme hoặc R. olidum   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ thạch nam   
Bộ Tai hùm   

gia đình
họ dương đào   
Grossulariaceae   

giống
chi dương đào   
Ribes   

Loài
A. chinensis   
R. nigrum   

generic Nhóm
Quả kiwi   
cây hồ nhĩ   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp