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Mispel und Apfel


Apfel und Mispel


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen   
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   

Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen   

Haar Vorteile
Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen   
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion   
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
12,14 g   
40
13,81 g   
33

Faser
1,70 g   
29
2,40 g   
24

Zucker
Nicht verfügbar   
10,00 g   
20

Eiweiß
0,40 g   
99+
0,30 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03   
25
0,02   
26

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
76,00 mcg   
8
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
14,00 mcg   
21
3,00 mcg   
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
4,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,20 mcg   
26

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
29,00 mcg   
25

Cholin
Nicht verfügbar   
3,40 mg   
28

Fett
0,20 g   
33
0,20 g   
33

Mineralien
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
107,00 mg   
99+

Eisen
0,28 mg   
37
0,10 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
16,00 mg   
25
6,00 mg   
39

Magnesium
13,00 mg   
22
5,00 mg   
30

Zink
0,05 mg   
28
0,00 mg   
30

Phosphor
27,00 mg   
19
11,00 mg   
35

Mangan
0,15 mg   
22
0,00 mg   
99+

Kupfer
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
13,00 mg   
28
9,00 mg   
30

Omega 6s
77,00 mg   
26
43,00 mg   
37

Sterol
  
  

Phytosterol
2,00 mg   
15
12,00 mg   
7

Wassergehalt
86,73 G   
29
85,60 G   
36

Asche
0,50 G   
26
0,20 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal   
26
52,00 kcal   
22

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
48,00 kcal   
15

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
48,00 kcal   
17

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
243,00 kcal   
32

Kalorien in Konservendosen
67,00 kcal   
16
67,00 kcal   
16

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
Nicht verfügbar   
47,00 kcal   
31

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
200,00 kcal   
26

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
265,00 kcal   
31

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Baumfrucht   

Jahreszeit
Winter   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange, Gelb   
Grün, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Orange   
Weiß   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Saftig   
Knackig   

Geschmack
Süß, Torte   
Süß, Süß-sauer   

Herkunft
China   
Zentralasien, Naher Osten Asien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige   
Lehm   

Boden-pH
5.5-6.5   
6-7   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Kalt   

Fakten

Fakten über
Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.   
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Japan   
China   

Andere Länder
Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn   
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
China   
Russland   

Top Exporteur
Spanien   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Eriobotrya japonica   
Malus Domestica   

Synonym
Crataegus bibas oder Mespilus japonica oder Photinia japonica   
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Rosaceae   

Gattung
Eriobotrya   
Malus   

Spezies
E. japonica   
M. domestica   

Gattungsgruppe
Rose   
Rose   

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