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Pomelo vs Schwarzkirsche Ernährung

Pomelo
Schwarzkirsche
Schwarzkirsche vs Pomelo Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
9,62 g   
99+
7,50 g   
99+
Faser
1,00 g   
36
Nicht verfügbar   
Eiweiß
0,76 g   
38
0,40 g   
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,05   
22
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar   
225,60 mcg   
3
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
Nicht verfügbar   
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,10 mg   
10
Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg   
99+
0,40 mg   
36
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,30 mg   
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
Nicht verfügbar   
Vitamin C (Ascorbinsäure)
61,00 mg   
12
Nicht verfügbar   
Fett
0,04 g   
99+
0,20 g   
33
Mineralien
  
  
Kalium
216,00 mg   
34
143,00 mg   
99+
Eisen
0,11 mg   
99+
0,20 mg   
99+
Natrium
1,00 mg   
20
6,90 mg   
13
Kalzium
4,00 mg   
99+
11,80 mg   
30
Magnesium
6,00 mg   
29
17,60 mg   
16
Zink
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23
Phosphor
17,00 mg   
28
10,80 mg   
36
Mangan
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
31
Kupfer
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
22
Selen
Nicht verfügbar   
0,60 mcg   
10
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar   
26,00 mg   
23
Omega 6s
Nicht verfügbar   
27,00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
Nicht verfügbar   
12,00 mg   
7
Wassergehalt
89,10 G   
14
82,20 G   
99+
Asche
0,50 G   
26
0,50 G   
26
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