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Rosa Pampelmusen und Apfel


Apfel und Rosa Pampelmusen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit  
Krebsprävention, Unterstützt gesunde Leberfunktion, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, Neutralisiert Reizdarmsyndrom, Hilfen verhindern Katarakt, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Gallensteine, Verhindert, dass Bluthochdruck, Verhindert, dass die Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Asthma, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert Immunsystem, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, hellt Zähne  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Die Behandlung von geschwollenen Augen  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, bestehen aus giftigen Samen Mai  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,70 g  
99+
13,81 g  
33

Faser
1,60 g  
32
2,40 g  
25

Zucker
6,90 g  
99+
10,00 g  
27

Eiweiß
0,80 g  
37
0,30 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07  
20
0,02  
26

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg  
12
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg  
22
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
13,00 mcg  
22
3,00 mcg  
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
31,20 mg  
27
4,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
2,20 mcg  
27

Lycopin
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
5,00 mcg  
39
29,00 mcg  
28

Cholin
7,70 mg  
15
3,40 mg  
33

Fett
0,14 g  
39
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
135,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Eisen
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalzium
22,00 mg  
21
6,00 mg  
40

Magnesium
9,00 mg  
26
5,00 mg  
30

Zink
0,07 mg  
26
0,00 mg  
30

Phosphor
18,00 mg  
27
11,00 mg  
35

Mangan
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Kupfer
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg  
35
9,00 mg  
34

Omega 6s
29,00 mg  
99+
43,00 mg  
38

Sterol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
12,00 mg  
16

Wassergehalt
88,06 G  
22
85,60 G  
38

Asche
0,36 G  
36
0,20 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
42,00 kcal  
39
52,00 kcal  
30

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
42,00 kcal  
37
48,00 kcal  
32

Kalorien in gefrorener Form
31,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
32

Kalorien in getrockneter Form
326,00 kcal  
17
243,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
32,00 kcal  
99+
67,00 kcal  
24

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
39,00 kcal  
38
47,00 kcal  
32

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
320,00 kcal  
16
265,00 kcal  
33

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Rio Star, Flamme, Thompson und Sternrubin  
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Schwarz, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Gelb transparent und Bramley  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rosa, Rot  
Grün, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Rosa  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Knackig  

Geschmack
Süß, Scharf  
Süß, Süß-sauer  

Herkunft
Barbados  
Zentralasien, Naher Osten Asien  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
Lehm  

Boden-pH
6-8  
6-7  

Klimabedingungen
Feucht, Warm  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Grapefruit wird verwendet, aufgrund seiner Anti-Pilz-Eigenschaften Holz Werkzeuge zu schützen. Er wächst in Büscheln wie Trauben und somit als Grapefruit genannt. Diese Frucht schmeckt köstlich, wenn sie mit Fisch gepaart, z.B. in Fischsalate .  
Äpfel können so klein wie eine Erbse und so groß wie ein Kürbis. Es gibt mehr als 8000 Sorten von Äpfeln. Das Leben eines Apfelbaums kann mehr als 100 Jahre.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Chile, Frankreich, Indien, Ich rannte, Italien, Polen, Russland, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Japan  
Russland  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus paradisi  
Malus Domestica  

Synonym
Zitrusparadisi  
Malus communis oder Malus Pumila oder Pyrus Malus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
Rosaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Malus  

Spezies
C. × paradisi  
M. domestica  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Rose  

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