Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


merah muda Grapefruit dan apel


apel dan merah muda Grapefruit


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati   
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Penurunan tekanan darah, Diare, Pusing, Eksim, hives, ringan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah   
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah   

Efek samping
Reaksi alergi   
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
10,70 g   
99+
13,81 g   
33

Serat
1,60 g   
30
2,40 g   
24

Gula
6,90 g   
99+
10,00 g   
20

protein
0,80 g   
37
0,30 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,07   
20
0,02   
26

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg   
10
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg   
19
0,10 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
13,00 mcg   
22
3,00 mcg   
32

Vitamin C (asam askorbat)
31,20 mg   
27
4,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

lycopene
1.419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
5,00 mcg   
35
29,00 mcg   
25

kolin
7,70 mg   
12
3,40 mg   
28

Lemak
0,14 g   
39
0,20 g   
33

bahan galian
  
  

Kalium
135,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Besi
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Sodium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Kalsium
22,00 mg   
20
6,00 mg   
39

Magnesium
9,00 mg   
26
5,00 mg   
30

Seng
0,07 mg   
26
0,00 mg   
30

Fosfor
18,00 mg   
27
11,00 mg   
35

manggan
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Tembaga
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
8,00 mg   
31
9,00 mg   
30

6s Omega
29,00 mg   
99+
43,00 mg   
37

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
12,00 mg   
7

Kandungan air
88,06 g   
20
85,60 g   
36

Abu
0,36 g   
35
0,20 g   
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
52,00 kkal   
22

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
42,00 kkal   
18
48,00 kkal   
15

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
48,00 kkal   
17

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
243,00 kkal   
32

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
67,00 kkal   
16

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
39,00 kkal   
36
47,00 kkal   
31

Kalori di Jam
250,00 kkal   
19
200,00 kkal   
26

Kalori di Pie
320,00 kkal   
14
265,00 kkal   
31

karakteristik

Mengetik
Jeruk, buah pohon   
buah pohon   

Musim
Semua musim   
Semua musim   

varietas
Rio Star, Flame, Thompson dan Star Ruby   
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Berwarna merah muda, Merah   
hijau, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Berwarna merah muda   
putih   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Lezat   
Garing   

Rasa
Manis, tajam   
Manis, Manis asam   

Asal
Barbados   
Asia Tengah, Asia Timur Tengah   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, Baik dikeringkan   
Lempung   

pH tanah
6-8   
6-7   

Kondisi iklim
Lembab, Hangat   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
  • Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
  • Ada lebih dari 8000 varietas apel.
  • Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
  • Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Cina   

Negara-negara lain
Argentina, India, Israel, Mexico, Afrika Selatan, Sudan, Thailand, Turki, Amerika Serikat   
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Jepang   
Rusia   

Top Eksportir
Amerika Serikat   
Cina   

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus paradisi   
Malus Domestica   

Sinonim
Tidak tersedia   
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Sapindales   
Rosales   

Keluarga
Rutaceae   
Rosaceae   

Marga
Jeruk   
Malus   

Jenis
C. × paradisi   
M. domestica   

generik Grup
Buah jeruk   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah