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Rosa Pampelmusen vs Feijoa


Feijoa vs Rosa Pampelmusen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit  
Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
-  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,70 g  
99+
12,92 g  
38

Faser
1,60 g  
32
6,40 g  
7

Zucker
6,90 g  
99+
8,20 g  
99+

Eiweiß
0,80 g  
37
0,98 g  
27

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07  
20
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg  
12
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg  
22
0,23 mg  
27

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
34
0,07 mg  
25

Vitamin B9 (Folsäure)
13,00 mcg  
22
23,00 mcg  
11

Vitamin C (Ascorbinsäure)
31,20 mg  
27
32,90 mg  
26

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,16 mg  
37

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
3,50 mcg  
20

Lycopin
1.419,00 mcg  
5
5,00 mcg  
7

Lutein + Zeaxanthin
5,00 mcg  
39
27,00 mcg  
29

Cholin
7,70 mg  
15
0,00 mg  
39

Fett
0,14 g  
39
0,60 g  
14

Mineralien
  
  

Kalium
135,00 mg  
99+
172,00 mg  
99+

Eisen
0,08 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Kalzium
22,00 mg  
21
17,00 mg  
25

Magnesium
9,00 mg  
26
9,00 mg  
26

Zink
0,07 mg  
26
0,06 mg  
27

Phosphor
18,00 mg  
27
19,00 mg  
26

Mangan
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
38

Kupfer
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg  
35
58,00 mg  
14

Omega 6s
29,00 mg  
99+
214,00 mg  
9

Sterol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
20,00 mg  
9

Wassergehalt
88,06 G  
22
83,28 G  
99+

Asche
0,36 G  
36
0,38 G  
35

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
42,00 kcal  
39
61,00 kcal  
25

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
42,00 kcal  
37
55,00 kcal  
28

Kalorien in gefrorener Form
31,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Kalorien in getrockneter Form
326,00 kcal  
17
747,00 kcal  
1

Kalorien in Konservendosen
32,00 kcal  
99+
55,00 kcal  
31

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
39,00 kcal  
38
25,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
220,00 kcal  
24

Kalorien in Pie
320,00 kcal  
16
300,00 kcal  
20

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Herbst, Winter  

Sorten
Rio Star, Flamme, Thompson und Sternrubin  
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rosa, Rot  
Grün  

Innenfarbe
Rosa  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß, Scharf  
Süß  

Herkunft
Barbados  
Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay  

Wächst auf
Bäume  
-  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig  

Boden-pH
6-8  
6-6.5  

Klimabedingungen
Feucht, Warm  
Kalt, Warm  

Fakten

Fakten über
Grapefruit wird verwendet, aufgrund seiner Anti-Pilz-Eigenschaften Holz Werkzeuge zu schützen. Er wächst in Büscheln wie Trauben und somit als Grapefruit genannt. Diese Frucht schmeckt köstlich, wenn sie mit Fisch gepaart, z.B. in Fischsalate .  
Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Neuseeland  

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Japan  
China  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Neuseeland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus paradisi  
Acca sellowiana  

Synonym
Zitrusparadisi  
Feijoa sellowiana oder Orthostemon sellowianus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Sapindales  
Myrtales  

Familie
Rutaceae  
Myrtaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Acca  

Spezies
C. × paradisi  
A. sellowiana  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Myrte  

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