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Feijoa und Nektarine


Nektarine und Feijoa


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Reduziert nervöse Spannung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit,, Behandlung von Lungenerkrankungen  
Krebsprävention, Herz-Pflege  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert die Blutzirkulation, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
12,92 g  
38
10,60 g  
99+

Faser
6,40 g  
7
1,70 g  
31

Zucker
8,20 g  
99+
7,90 g  
99+

Eiweiß
0,98 g  
27
1,10 g  
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,05  
22
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
17,00 mcg  
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
40
0,03 mg  
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
1,13 mg  
6

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg  
27
0,19 mg  
39

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
25
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
23,00 mcg  
11
5,00 mcg  
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
32,90 mg  
26
5,40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,77 mg  
16

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
2,20 mcg  
27

Lycopin
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
27,00 mcg  
29
130,00 mcg  
10

Cholin
0,00 mg  
39
6,20 mg  
22

Fett
0,60 g  
14
0,32 g  
26

Mineralien
  
  

Kalium
172,00 mg  
99+
201,00 mg  
36

Eisen
0,14 mg  
99+
0,28 mg  
37

Natrium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Kalzium
17,00 mg  
25
6,00 mg  
40

Magnesium
9,00 mg  
26
9,00 mg  
26

Zink
0,06 mg  
27
0,17 mg  
16

Phosphor
19,00 mg  
26
26,00 mg  
20

Mangan
0,08 mg  
38
0,05 mg  
99+

Kupfer
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
58,00 mg  
14
2,00 mg  
40

Omega 6s
214,00 mg  
9
111,00 mg  
17

Sterol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
8,00 mg  
20

Wassergehalt
83,28 G  
99+
87,60 G  
26

Asche
0,38 G  
35
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
61,00 kcal  
25
44,00 kcal  
37

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
55,00 kcal  
28
44,00 kcal  
35

Kalorien in gefrorener Form
47,00 kcal  
33
44,00 kcal  
36

Kalorien in getrockneter Form
747,00 kcal  
1
259,00 kcal  
38

Kalorien in Konservendosen
55,00 kcal  
31
44,00 kcal  
37

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
25,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
18

Kalorien in Jam
220,00 kcal  
24
175,00 kcal  
30

Kalorien in Pie
300,00 kcal  
20
333,00 kcal  
14

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Baumfrucht  

Jahreszeit
Herbst, Winter  
Herbst, Sommer  

Sorten
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammut, Opal Star, Triumph und Wiki Tu  
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün  
Orange, Rosa, Rot, Gelb  

Innenfarbe
Weiß  
Gelb  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
Argentinien, Brasilien, Paraguay, Uruguay  
China  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, Gravely Lehm, Sandig  
sandiger Lehm  

Boden-pH
6-6.5  
6-6.8  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Sonnig, Warm  

Fakten

Fakten über
Feijoa wird als "Ananas Guave" in einigen Ländern genannt. Koru Baum ist eine Zierpflanze , die auch als Hedge & Windschutz verwendet werden kann. Alle Teile von feijoa Obst sind essbar (Haut ist meist verworfen).  
  • Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
  • Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
-  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Neuseeland  
China  

Andere Länder
Australien, Aserbaidschan, Indien, Japan, vereinigte Staaten von Amerika  
Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
China  
Deutschland  

Top Exporteur
Neuseeland  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Acca sellowiana  
Prunus persica  

Synonym
Feijoa sellowiana oder Orthostemon sellowianus  
Prunus Persica Var. Nucipersica  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Myrtales  
Rosales  

Familie
Myrtaceae  
Rosaceae  

Gattung
Acca  
Prunus  

Spezies
A. sellowiana  
P. persica  

Gattungsgruppe
Myrte  
Rose  

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