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Weiße Pampelmuse Ernährung
f
Weiße Pampelmuse
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
Carbs
8,41 g 62
Faser
1,10 g 37
Zucker
7,31 g 50
Eiweiß
0,69 g 42
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08 18
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg 35
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg 27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg 38
Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg 49
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg 18
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg 42
Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg 25
Vitamin C (Ascorbinsäure)
33,30 mg 25
Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg 39
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg 42
Lycopin
0,00 mcg 9
Lutein + Zeaxanthin
10,00 mcg 35
Cholin
7,70 mg 15
Fett
0,10 g 43
Mineralien
Kalium
148,00 mg 57
Eisen
0,06 mg 54
Natrium
0,00 mg 21
Kalzium
12,00 mg 30
Magnesium
9,00 mg 26
Zink
0,07 mg 26
Phosphor
8,00 mg 40
Mangan
0,01 mg 63
Kupfer
0,05 mg 41
Selen
1,40 mcg 5
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg 37
Omega 6s
19,00 mg 52
Sterol
Phytosterol
24,00 mg 6
Wassergehalt
90,48 G 12
Asche
0,33 G 37
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