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Weiße Pampelmuse Ernährung
f
Weiße Pampelmuse
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
0
Serviergröße
100g 0
Carbs
8,41 g 62
Faser
1,10 g 35
Zucker
7,31 g 41
Eiweiß
0,69 g 42
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08 18
Vitamine
0
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg 33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg 27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg 38
Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg 49
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg 16
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg 42
Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg 25
Vitamin C (Ascorbinsäure)
33,30 mg 25
Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg 34
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg 36
Lycopin
0,00 mcg 9
Lutein + Zeaxanthin
10,00 mcg 31
Cholin
7,70 mg 12
Fett
0,10 g 43
Mineralien
0
Kalium
148,00 mg 56
Eisen
0,06 mg 54
Natrium
0,00 mg 21
Kalzium
12,00 mg 29
Magnesium
9,00 mg 26
Zink
0,07 mg 26
Phosphor
8,00 mg 40
Mangan
0,01 mg 58
Kupfer
0,05 mg 41
Selen
1,40 mcg 5
Fettsäuren
0
Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg 33
Omega 6s
19,00 mg 49
Sterol
0
Phytosterol
Nicht verfügbar 0
Wassergehalt
90,48 G 10
Asche
0,33 G 36
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