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Nektarine und Salmonbereen


Salmonbereen und Nektarine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege   
Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten   

Haar Vorteile
Schützt das Haar   
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit   
Allergische Reaktion   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,60 g   
99+
10,10 g   
99+

Faser
1,70 g   
29
1,90 g   
27

Zucker
7,90 g   
37
3,70 g   
99+

Eiweiß
1,10 g   
21
0,90 g   
30

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10   
15
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg   
22
50,00 mcg   
12

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
32
0,06 mg   
15

Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg   
6
0,47 mg   
32

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg   
35
0,17 mg   
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg   
30
17,00 mcg   
18

Vitamin C (Ascorbinsäure)
5,40 mg   
99+
9,20 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg   
14
1,61 mg   
4

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg   
26
14,80 mcg   
6

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
130,00 mcg   
8
Nicht verfügbar   

Cholin
6,20 mg   
18
Nicht verfügbar   

Fett
0,32 g   
26
0,33 g   
25

Mineralien
  
  

Kalium
201,00 mg   
35
110,00 mg   
99+

Eisen
0,28 mg   
37
0,40 mg   
29

Natrium
0,00 mg   
21
14,00 mg   
8

Kalzium
6,00 mg   
39
13,00 mg   
28

Magnesium
9,00 mg   
26
15,00 mg   
19

Zink
0,17 mg   
16
0,28 mg   
10

Phosphor
26,00 mg   
20
27,00 mg   
19

Mangan
0,05 mg   
99+
1,10 mg   
3

Kupfer
0,09 mg   
25
0,03 mg   
99+

Selen
0,00 mcg   
17
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
2,00 mg   
36
0,00 mg   
38

Omega 6s
111,00 mg   
17
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
87,60 G   
24
88,21 G   
18

Asche
0,50 G   
26
0,56 G   
21

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal   
29
47,00 kcal   
26

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
259,00 kcal   
26
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
55,00 kcal   
25

Kalorien in Jam
175,00 kcal   
30
120,00 kcal   
36

Kalorien in Pie
333,00 kcal   
12
360,00 kcal   
9

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Beere   

Jahreszeit
Herbst, Sommer   
Alle Jahreszeiten   

Sorten
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo   
Goldene Rubin und Olympic Doppel   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Orange, Rosa, Rot, Gelb   
Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb   

Innenfarbe
Gelb   
Rosa   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
Saftig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
Süß   

Herkunft
China   
Nordamerika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm   
Lehm   

Boden-pH
6-6.8   
5.7-7.2   

Klimabedingungen
Sonnig, Warm   
Feucht   

Fakten

Fakten über
  • Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
  • Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.
  
  • Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
  • In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
  • Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nicht Verfügbar   

Bier
ja   
Nicht Verfügbar   

Spirituosen
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
ja   
Nicht Verfügbar   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
vereinigte Staaten von Amerika   

Andere Länder
Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Kanada, Mexiko   

Top Importeur
Deutschland   
Nicht Verfügbar   

Top Exporteur
Spanien   
Nicht Verfügbar   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus persica   
Rubus spectabilis   

Synonym
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Rosales   

Familie
Rosaceae   
Rosaceae   

Gattung
Prunus   
Rubus   

Spezies
P. persica   
R. spectabilis   

Gattungsgruppe
Rose   
Nicht Verfügbar   

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