Zuhause
Vergleichen Früchte


Salmonbereen und Goji-Beeren


Goji-Beeren und Salmonbereen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Verbessert Magen Gesundheit, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Kann mit einigen Medikamenten interagieren  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,10 g  
99+
69,21 g  
3

Faser
1,90 g  
29
8,00 g  
3

Zucker
3,70 g  
99+
13,00 g  
16

Eiweiß
0,90 g  
30
14,07 g  
1

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,20  
7

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
50,00 mcg  
14
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
15
1,30 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,47 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,17 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
17,00 mcg  
18
0,00 mcg  
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,20 mg  
99+
19,20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
14,80 mcg  
6
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

Cholin
-  
0,00 mg  
39

Fett
0,33 g  
25
1,00 g  
6

Mineralien
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Eisen
0,40 mg  
29
9,00 mg  
1

Natrium
14,00 mg  
8
24,00 mg  
4

Kalzium
13,00 mg  
29
100,00 mg  
1

Magnesium
15,00 mg  
19
0,00 mg  
31

Zink
0,28 mg  
10
2,70 mg  
1

Phosphor
27,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Mangan
1,10 mg  
3
0,00 mg  
99+

Kupfer
0,03 mg  
99+
2,00 mg  
1

Selen
0,20 mcg  
15
63,70 mcg  
1

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
0,00 mg  
26

Wassergehalt
88,21 G  
20
0,00 G  
99+

Asche
0,56 G  
22
0,00 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
47,00 kcal  
34
32,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
42,00 kcal  
37
81,00 kcal  
13

Kalorien in gefrorener Form
52,00 kcal  
28
90,00 kcal  
10

Kalorien in getrockneter Form
52,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
52,00 kcal  
34
83,00 kcal  
15

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
55,00 kcal  
26
40,00 kcal  
37

Kalorien in Jam
120,00 kcal  
36
180,00 kcal  
29

Kalorien in Pie
360,00 kcal  
10
240,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Herbst  

Sorten
Goldene Rubin und Olympic Doppel  
Keine Typen  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rosa, Rosa rot, Lachs, Lachs gelb  
Scharlachrot  

Innenfarbe
Rosa  
Orange  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Saftig  
Zäh  

Geschmack
Süß  
Leicht bitter, Torte  

Herkunft
Nordamerika  
-  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5.7-7.2  
6.8-8.1  

Klimabedingungen
Feucht  
Kalt, Heiß  

Fakten

Fakten über
  • Der Name Lachs-Beere ist aufgrund der Ähnlichkeit mit Lachsrogen'.
  • In 1 kg Obst gibt es insgesamt 315.250 Samen.
  • Lachsbeeren-Baum Blätter wirken als ein ausgezeichneter Ersatz für Tee.
  
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
-  
ja  

Bier
-  
ja  

Spirituosen
-  
ja  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Andere Länder
Kanada, Mexiko  
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
-  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
-  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Rubus spectabilis  
Lycium barbarum  

Synonym
Rubus spectabilis  
Wolfberry  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

Unterklasse
Rosidae  
Asteridae  

Auftrag
Rosales  
Solanales  

Familie
Rosaceae  
Solanaceae  

Gattung
Rubus  
Lycium  

Spezies
R. spectabilis  
L. barbarum  

Gattungsgruppe
-  
-  

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte