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Goji-Beeren und Häßliche Frucht


Häßliche Frucht und Goji-Beeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose  
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe  
Gibt Ihnen Energie  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten  
Hautreinigung  

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem  
-  

Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren  
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
Nein  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
69,21 g  
3
11,00 g  
99+

Faser
8,00 g  
3
2,00 g  
28

Zucker
13,00 g  
16
8,00 g  
99+

Eiweiß
14,07 g  
1
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20  
7
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
-  

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg  
1
-  

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg  
36
30,00 mcg  
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg  
38
70,00 mg  
8

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

Cholin
0,00 mg  
39
8,40 mg  
13

Fett
1,00 g  
6
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
170,00 mg  
99+

Eisen
9,00 mg  
1
0,20 mg  
99+

Natrium
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18

Kalzium
100,00 mg  
1
23,00 mg  
20

Magnesium
0,00 mg  
31
11,00 mg  
24

Zink
2,70 mg  
1
0,07 mg  
26

Phosphor
0,00 mg  
99+
14,00 mg  
32

Mangan
0,00 mg  
99+
-  

Kupfer
2,00 mg  
1
0,07 mg  
32

Selen
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
15,00 mg  
30

Omega 6s
0,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6

Wassergehalt
0,00 G  
99+
90,50 G  
11

Asche
0,00 G  
99+
0,60 G  
21

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
36

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
81,00 kcal  
13
43,00 kcal  
36

Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal  
10
43,00 kcal  
37

Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal  
99+
341,00 kcal  
15

Kalorien in Konservendosen
83,00 kcal  
15
43,00 kcal  
38

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal  
37
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
180,00 kcal  
29
260,00 kcal  
14

Kalorien in Pie
240,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Charakteristik

Typ
Beere  
Zitrusgewächs  

Jahreszeit
Herbst  
Trocken  

Sorten
Keine Typen  
Jamaikanischer Tangelo  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Scharlachrot  
Orange, Gelb  

Innenfarbe
Orange  
rahmgelb  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Zäh  
Saftig  

Geschmack
Leicht bitter, Torte  
Süß  

Herkunft
-  
Jamaika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Lehmig  

Boden-pH
6.8-8.1  
5.5-6  

Klimabedingungen
Kalt, Heiß  
Warm  

Fakten

Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.  
  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
Nein  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Jamaika  

Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
Europa  

Top Exporteur
China  
Jamaika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Lycium barbarum  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Synonym
Wolfberry  
Tangelo, Zitrus tangelo  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
-  

Klasse
-  
-  

Unterklasse
Asteridae  
Rosidae  

Auftrag
Solanales  
Sapindales  

Familie
Solanaceae  
Rutaceae  

Gattung
Lycium  
Zitrusgewächs  

Spezies
L. barbarum  
C. reticulata × paradisi  

Gattungsgruppe
-  
Zitrusfrucht  

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