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Goji-Beeren vs Häßliche Frucht


Häßliche Frucht vs Goji-Beeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose   
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe   
Gibt Ihnen Energie   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten   
Hautreinigung   

Haar Vorteile
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum   
N/A   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem   
N/A   

Nebenwirkungen
Kann mit einigen Medikamenten interagieren   
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
69,21 g   
3
11,00 g   
99+

Faser
8,00 g   
3
2,00 g   
26

Zucker
13,00 g   
11
8,00 g   
36

Eiweiß
14,07 g   
1
1,00 g   
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,20   
7
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg   
38
70,00 mg   
8

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Nicht verfügbar   

Cholin
0,00 mg   
32
Nicht verfügbar   

Fett
1,00 g   
6
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
Nicht verfügbar   

Eisen
9,00 mg   
1
Nicht verfügbar   

Natrium
24,00 mg   
4
Nicht verfügbar   

Kalzium
100,00 mg   
1
Nicht verfügbar   

Magnesium
0,00 mg   
31
Nicht verfügbar   

Zink
2,70 mg   
1
Nicht verfügbar   

Phosphor
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Mangan
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Kupfer
2,00 mg   
1
Nicht verfügbar   

Selen
63,70 mcg   
1
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
Nicht verfügbar   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
0,00 G   
99+
Nicht verfügbar   

Asche
0,00 G   
99+
Nicht verfügbar   

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
32,00 kcal   
36
45,00 kcal   
28

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
90,00 kcal   
6
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
32,00 kcal   
99+
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
40,00 kcal   
35
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
180,00 kcal   
29
260,00 kcal   
14

Kalorien in Pie
240,00 kcal   
38
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Beere   
Zitrusgewächs   

Jahreszeit
Herbst   
Trocken   

Sorten
Keine Typen   
NA   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Scharlachrot   
Orange, Gelb   

Innenfarbe
Orange   
rahmgelb   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Zäh   
Saftig   

Geschmack
Leicht bitter, Torte   
Süß   

Herkunft
Unbekannt   
Jamaika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
Lehmig   

Boden-pH
6.8-8.1   
5.5-6   

Klimabedingungen
Kalt, Heiß   
Warm   

Fakten

Fakten über
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.   
  • Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
Nein   

Bier
ja   
Nein   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Jamaika   

Andere Länder
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika   
N/A, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
Europa   

Top Exporteur
China   
Jamaika   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Lycium barbarum   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Synonym
Wolfberry   
Tangelo, Zitrus tangelo   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Unbekannt   
N/A   

Klasse
Unbekannt   
Unbekannt   

Unterklasse
Asteridae   
Rosidae   

Auftrag
Solanales   
Sapindales   

Familie
Solanaceae   
Rutaceae   

Gattung
Lycium   
Zitrusgewächs   

Spezies
L. barbarum   
C. reticulata × paradisi   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Zitrusfrucht   

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