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Confronto Frutta


Bacca di Goji contro Frutta Ugli


Frutta Ugli contro Bacca di Goji


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi   
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo   
ti dà energia   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle   
Pulizia della pelle   

Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli   
NA   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante   
NA   

Effetti Collaterali
Può interagire con alcuni farmaci   
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
69,21 g   
3
11,00 g   
99+

Fibra
8,00 g   
3
2,00 g   
26

Zucchero
13,00 g   
11
8,00 g   
36

Proteina
14,07 g   
1
1,00 g   
25

Proteina Rapporto Carb
0,20   
7
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
Non Disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg   
1
Non Disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,20 mg   
38
70,00 mg   
8

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Colina
0,00 mg   
32
Non Disponibile   

Grasso
1,00 g   
6
Non Disponibile   

Minerali
  
  

Potassio
840,00 mg   
1
Non Disponibile   

Ferro
9,00 mg   
1
Non Disponibile   

Sodio
24,00 mg   
4
Non Disponibile   

Calcio
100,00 mg   
1
Non Disponibile   

Magnesio
0,00 mg   
31
Non Disponibile   

Zinco
2,70 mg   
1
Non Disponibile   

Fosforo
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Manganese
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Rame
2,00 mg   
1
Non Disponibile   

Selenio
63,70 mcg   
1
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Non Disponibile   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
0,00 g   
99+
Non Disponibile   

Cenere
0,00 g   
99+
Non Disponibile   

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
32,00 kcal   
36
45,00 kcal   
28

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
90,00 kcal   
6
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
32,00 kcal   
99+
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal   
35
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
180,00 kcal   
29
260,00 kcal   
14

Calorie negli Torta
240,00 kcal   
38
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Agrume   

Stagione
Autunno   
Secco   

Varietà
No Tipi   
Non Disponibile   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Rosso Scarlatto   
Arancia, Giallo   

Dentro Colore
Arancia   
Cremoso Giallo   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Duro   
Succulento   

Gusto
Leggermente amaro, Crostata   
Dolce   

Origine
Sconosciuto   
Giamaica   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Loamy   

pH del Suolo
6.8-8.1   
5.5-6   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caldo   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
  • Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.
  
  • Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
No   

Birra
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Giamaica   

Altri Paesi
Canada, Francia, India, Stati Uniti d'America   
NA, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Europa   

Top Esportatore
Cina   
Giamaica   

Nome scientifico

Nome Botanico
Lycium barbarum   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Sinonimo
Fructus lycii   
Tangelo, tangelo agrumi   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Sconosciuto   
NA   

Classe
Sconosciuto   
Sconosciuto   

Sottoclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordine
Solanales   
Sapindales   

Famiglia
Solanaceae   
Rutaceae   

Genus
Lycium   
Citrus   

Specie
L. barbarum   
C. reticulata × paradisi   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Agrumi Frutta   

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