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Bacca di Goji contro Frutta Ugli Nutrizione

Bacca di Goji
Frutta Ugli
Frutta Ugli contro Bacca di Goji Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
69,21 g  
3
11,00 g  
99+
Fibra
8,00 g  
3
2,00 g  
28
Zucchero
13,00 g  
16
8,00 g  
99+
Proteina
14,07 g  
1
1,00 g  
25
Proteina Rapporto Carb
0,20  
7
0,09  
16
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
-  
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg  
1
-  
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
-  
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg  
99+
-  
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg  
99+
-  
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg  
36
30,00 mcg  
8
Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,20 mg  
38
70,00 mg  
8
Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg  
99+
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  
Colina
0,00 mg  
39
8,40 mg  
13
Grasso
1,00 g  
6
0,20 g  
33
Minerali
  
  
Potassio
840,00 mg  
1
170,00 mg  
99+
Ferro
9,00 mg  
1
0,20 mg  
99+
Sodio
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18
Calcio
100,00 mg  
1
23,00 mg  
20
Magnesio
0,00 mg  
31
11,00 mg  
24
Zinco
2,70 mg  
1
0,07 mg  
26
Fosforo
0,00 mg  
99+
14,00 mg  
32
Manganese
0,00 mg  
99+
-  
Rame
2,00 mg  
1
0,07 mg  
32
Selenio
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
15,00 mg  
30
Omega 6s
0,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6
Contenuto di Acqua
0,00 g  
99+
90,50 g  
11
Cenere
0,00 g  
99+
0,60 g  
21
Calorie >>
<< Benefici

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